疫情，既像一座围城，又像一面明镜。是被城围住，还是卸下包袱，拆下围墙上的一砖一瓦，变成人生的“垫脚石”，坚固心灵的城池，照亮人生的底色，考验着每一个人的耐心与定力。
如今，疫情当下，才发现，做减法的生活，幸福也可以如此简单。
从小到大，很多时候，我们总是在做加法，在父母的催促下，在社会的压力下，努力再努力，奋斗再奋斗，考上国内名校还想去国外常青藤，有了小房子想要大房子，有了一胎被催着要二胎……我们越来越忙碌，焦虑和压力越来越大，幸福和快乐却似乎越来越少……
有时候，我们也会迷茫，为何自己总在不停做加法？
其实，做加法是一种人性的本能。《自然》杂志上刊登的一项研究发现，当人们想要改变现状时，我们总是更倾向于做加法而不是精简当前的事情。但很多时候，做减法才是解决困境的有效方法。
《减法》一书里，有一个做减法的经典案例。二战后，美国修建了一条双层高速公路，通往旧金山恩巴卡德罗海滨，但并不实用，周边环境受到遮挡，居民生活也受到影响。于是，大家就讨论公路应该怎么处理，是“做加法”把它往前延伸，还是“做减法”拆掉它？虽然绝大多数人反对“做减法”，结果却是，公路拆掉以后，游客来得更多了，大家通勤没有受到影响，周围商户和居民们的收入都得到了提高。所以，有时候，“少就是多”。
做减法，不仅是破解困境的一把利器，更是一种眼光和格局。
疫情当下，有人“鸭梨山大”，有人选择躺平。但在我看来，做减法，不只是简单的减少，不是做一条与世无争的“咸鱼”，而是减少不切实际的目标，减掉不必要的时间精力投入，把所有资源，聚焦到你的战略目标上——做对你最有意义最重要的事，陪伴经营好对你最重要的人。专注和聚焦是成事的秘诀，而专注和聚焦的前提，是善于做减法。
做减法，不仅是一种思维方式，更是一种人生智慧。
芸芸众生，琐事缠身，我们都是普通人，是父母的希望，爱人的依靠，孩子的大树，公司的骨干……在多个社会角色中来回奔波，难免身心俱疲。一味地做加法，容易把人压垮。只有善于在纷繁复杂的信息和琐碎中，找到最核心、最关键、最本质的东西，才能在大道至简的道路上，收获有条不紊的宁静和坚守。
做减法，也是一种人生态度，是一种价值观。
早在100多年前，美国作家梭罗在《瓦尔登湖》中写到，“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，……简单至最基本的形式，简单，简单，再简单”，为后人展示了一种极简的生活态度。
相信，生命中发生的每一件事情，都有它的意义。就像有微博网友说的，“疫情反反复复仿佛在提醒我们，人生，本就是一次次减法，来日并不方长；你安好，我无恙，便是这世上最静好的时光”。很多时候，我们不是拥有的太少，而是想要的太多，我们锱铢必较，却忘了云淡风轻。
光阴如梭，减法人生，在飞逝的时光中，用心做好减法，努力让人生过得轻盈而丰富，专注而发光。
作者：李班长
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