作者简介:何永红，笔名: 红宝，湖南涟源人，毕业于湖南师范大学。从小喜欢诗词意境，坚持在书写中修行；一直认为善良没有界限，没有地域，没有国度；以一颗无尘的心，用诗歌还生命本真。
■捣练子 • 红泪
胭脂泪，
数千行。
几许相思痛断肠。
月满轩窗孤影瘦，
落花花蕊为谁殇。
紅涙，数千行。幾度かの思い合いが胸を痛める。月いっぱいの軒の窓の孤影はやせて、落花の蕊は誰のために早死にします。
■捣练子 • 思念
难聚首，
泪无期。
梦里云烟柳画堤。
几许相思流水去，
夜深孤影落清溪。
集まりにくくて、涙は期限がありません。夢の中に雲煙柳画の土手。いくつかの相思の流れる水は行って、夜の深さの孤影は清渓に落ちます。
■捣练子 • 缘去
昨日泪，
又因谁。
十里长亭人去时。
暖语轻言心落落，
此情难寄梦徘徊。
昨日の涙は誰のせいですか？十里長亭人が行く時。暖かい言葉が心に残って、夢を見てさまよいにくいです。
■捣练子 • 缘来
花易落，
梦难圆。
昨夜心愁独自怜。
纵有君情深似海，
为何偷掩泪涟涟。
花は落ちやすく、夢は丸くない。昨夜は一人で哀れみを覚えた。あなたの情が深くて海のようですとしても、どうして涙を隠しますか？
■捣练子 • 春风
红日照，
暖风熏。
姹紫嫣红景象新。
鸟雀声声鸣翠柳，
我为日月赋新文。
赤い日ざしが暖かい風に吹かれている。色とりどりの花が咲き乱れている。鳥の鳴き声は翠柳といい、日月に新文を与えます。
■捣练子 • 夏雨
情切切，
意绵绵。
漫步花间觅世缘。
雨至黄昏浇夏色，
伞升眸底见青莲。
気持ちが切実で，気持ちが綿々としている。花間を歩いて世の縁を求める。雨は夕方まで夏の色をやり、傘をさして目の底に青蓮が見える。
■捣练子 • 秋梦
思邈远，
意绵长。
欲剪愁丝几度伤。
自古清秋多寂寞，
忆君心事泪添凉。
はるか遠くに思いを巡らすと，遠くまで意味がある。何度か悩みを断ち切りたいです。昔から秋が多くて寂しいです。君の心配事を思い起こして、涙が涼しさを増します。
■捣练子 • 冬雪
风解语，
月听弦。
傲骨冰心雪舞年。
游子多年成过客，
暗香疏影梦成烟。
風が解けて，月が弦を聞く。傲骨氷心雪舞年。遊子は長年旅人になり，ひそかに芳しい夢が煙となった。
■捣练子 • 温旧梦
缘已尽，
叹离分。
古巷深深无影身。
疏雨轩窗温旧梦，
此时谁予慰风尘。
縁が尽きたので，ため息をついて別れます。古巷は深く影も形もない。まばらな雨軒の窓は古い夢を温めて、この時誰が風とほこりを慰めることを与えます。
■捣练子 • 心底事
缘浅浅，
意深深。
朵朵玫瑰情漫吟。
岁月难言心底事，
几回清梦泪盈襟。
縁は浅く，意味は深い。薔薇の花が咲き乱れている。歳月は心の底の事を言いにくくて、何回の清夢は涙が襟を満たします。
( 日文翻译整理：尹玉峰 )
【都市头条官方机构尹玉峰解读】诗人红宝在现代诗写作上，眼底心里叠了诗痕，诉心绪，寒寒暑暑；吟一行，眉尖缱绻；解心音、丽丽楚楚。她充分打开了个人生活、情感经验的层理。穿越日常生活的表面幻象，在物我对话中呈现诗境及其话语表述的复杂样貌，业已取得了骄人佳绩。
回过头来，她又对宋词产生了浓烈的兴趣。这是因为她在阅读学习时，对南唐后主李煜的诗词感触颇深，仿佛穿越时间隧道，体悟到李后主纯真的个性，是那样的迷人。
深院静，小庭空，断续寒砧断续风。无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。《李煜 捣练子》。前两句，叙述深夜庭院之静；“断续”句，叙述夜风送砧声，庭院越空，声音越响。红宝联想到，此时的李后主煎熬在绵绵长夜，心中的悲苦，令人怜惜。
“无奈夜长人不寐"中的“无奈”两个字，下笔曲折婉转，令人感触之极。漫漫长夜中的砧声与月影互相交织，益令庭院更加凄迷，李后主的内心更加孤寂。于是，红宝决定试写《捣练子》，一口气写了10首。
如何在极短的篇幅中表达出深厚的感情，对于初填宋词者，是一道重要关口。红宝思考良久，决定在真实的生活基础上、心路历程方面取材，用心去感受世界，感受人生，从而使感情在填词表现中得到升华。
红宝在个人简历中有一句话这样写道：“以一颗无尘的心，用诗歌还生命本真"。 恰好与李后主“纯真的个性"合拍，所以，这10首《捣练子》填得也算顺畅。
一方面表现了诗人对于诗歌形式的多方面努力和探索，另一方面从外部表现了诗人捕捉自己内心世界微妙感情与感受的能力。兼且儒家哲学济世化人的功利作用，带有强烈的入世精神。
同时又有道家哲学强调审美体验的深化和诗的审美境界的开拓，重内心观照，带有浓浓的出世色彩：“雨至黄昏浇夏色，伞升眸底见青莲"。(红宝：捣练子 • 夏雨 )。
不仅如此，红宝这10捣练子词令，还带有禅意，直指人心，见性见佛。“游子多年成过客，暗香疏影梦成烟"。(红宝：捣练子 • 冬雪 )。关于情感、天地、四季、物我，红宝在创作中渗透了哲学、美学、心理学的考量。
她着笔为思，提简丝流，风行花暖，春心拂柳，春意嘤嘤；纤指诺诺，潺潺弦音：夏日白衫绿绕，荷盘促促，菩提流连，四处木鱼声声；秋来衣袂飘飘，月动情笺脉脉，一曲暖歌唱到夜色阑珊意未竟；冬雪茫茫，花隐心房；盈一泓水媚摆橹，芳菲绕身。
( 文/都市头条官方机构尹玉峰 )
【解读人简介】尹玉峰，沈阳市生人，现居北京。北京开放大学影视艺术学院客座教授、广西柳师客座教授。自2003年相继任职《中国商界焦点》《三希堂石渠宝笈集萃》(中国文史出版社)《艺术与收藏》等书刊杂志主编，中国艺术馆首席策展人。早期由沈阳出版社推出地方性经济文化著作，由《沈阳日报》推出小说、诗歌、散文作品，由中国作家协会《文艺报》推出文艺评论。相继在《北京日报》开设学习专栏，在《中国经营报》及各大网媒参与专栏写作。现任职于都市头条官方机构要职、京港澳台世界头条总编辑、世界文学艺苑总编辑。
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