情志异常变化（心理亚健康）需要的是自愈能力的发挥，而不是药物的治疗，药物留下的后遗症，留下祸患无穷！
字道姚振龙
情志异常变化是当下一种较为常见的情绪化反应（心理亚健康），再近三十多年来，由于各种原因心理疾病呈现出极速上升的趋势，同时，西方的心理疾病鉴定技术的大力推广，使心理疾病的干扰面积和鉴定范围越来越广，人群在不断的扩充，由单纯心理疾病发展到生育性（从孕育期抑郁到幼儿抑郁，由哺乳期抑郁到认知期抑郁）心理亚健康，年龄段的变化对人类的危害、危机越来越大，情志异常变化（心理亚健康）将成为人类潜在的一种危害，对于情志异常变化的现象（心理亚健康），我们先认识下心理疾病的简单分类：
1、心理障碍
简介: 包含以下问题 1、多种情绪障碍如焦虑、恐惧、强迫等。 2、婚姻恋爱相关问题，失恋，婚外恋，出轨，离婚等。 3、性心理异常和相关障碍的咨询和治疗。 4、职场发展，个人就业方向，职场迷茫等问题的咨询。 5、亲子关系问题、青少年心理、叛逆厌学等方面。
2、心理疾病
心理疾病简称精神病。精神病是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍，从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。精神病的基本症状是精神活动紊乱，导致认识、情感、意志、行为等方面的异常，以致不能维持正常精神生活，甚至作出危害自身和社会集体的行为。思想政治工作的对象是活着的人，在人群中绝大多数都是精神正常的，但也有少数精神异常或患有精神疾病的人。
3、心理行为精神疾病
这种心理精神病指的是大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。
常见的精神病有：精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏执性精神病及各种器质性病变伴发的精神病等。
通过简单的了解后，不难看出，情志异常变化（心理亚健康）的危害是在于外界干涉，药物的副作用，对于心理疾病的另外一个现实危害药物依赖性的后遗症和治愈后的复发。
对于情志异常变化（心理亚健康）较为妥善的方法就是自愈和非药物性调理，远离副作用的伤害。
当下一个情志异常变化者所带的伤害就是一个家庭的伤害，而一个心理疾病者治疗的经济负担要是一般疾病的几倍到十几倍，更可怕的是心理疾病（情志异常变化）的在外感染力，尤其是青少年儿童的情志异常变化（心理亚健康）的危害更是无法用文字和数字所能阐述的。
一切在出色的治疗，都比不上早期的预警和先期的预防。
预防未病，不想得病的找字道；
远离疾病，远离药物副作用找字道；
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