什么是释怀？
释怀，就是放下过去的事，丢掉心中的烦恼，放开曾经爱过、现在不爱的人，拥有一种顺其自然的心态。
释怀，是对自己的未来负责，在兜兜转转的人生路上，总是可以找到真实的自己，可以记住“原来的自己”。
释怀，看起来是“难得糊涂”，其实是明白人，揣着明白装糊涂。很多事，很多人，看过了，也看透了，真正可以做到，“不以物喜，不以己悲”。
为什么要释怀？
一个人，感情的路，不会是一直幸福温暖。缘起缘灭，往往身不由己，毕竟爱情不是一个人说了算。是缘是劫，天早注定。
一件事，想通了都没事，毕竟人生一辈子，除了生死，其它的都不是大事。想不通的事情，就是烦恼，感觉有一股戾气堵在胸口，憋得慌。其实，想不通的事情，大部分是过去的事情。如果对未来的事情想不通，就是杞人忧天。
学会释怀，一念之间，天地皆宽
人生的缺憾，最大的就是和别人比较：和高人比较使我们自卑；和下人比较，使我们骄满。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的馨香。
小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。 回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。法师见状，过来询问。
法师问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥说不疼了。
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
法师又说：“世人对待待仇恨有三种做法，第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。” 小沙弥点点头。
最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
什么是释怀？
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。
当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。
人生哪有什么一帆风顺，别胡思乱想了，学会释怀，就让往事随风，就让未来憧憬满怀，就让心在来去自由。
释怀，是放下烦恼的唯一选择，是告别不安的妙招，是守护心灵的静美时光。
释怀，是接受人生的不完美，不卑不亢，不争不怨，让纷纷扰扰的人和事，一笑而过。
换一换
