(论,高血压的危害)
涨知识
文 / 軍魂
谈起高血压,无人不知无人不晓,但是人体的血压
为啥对人有着那么的重要呢?笔者不说,大家都能明白这个道理,一句话就是你懂,说来话长,血压就是用来人体输送血液的
,如果一个人的身体没有了充分的血压时,人体内血液循环的速度就会遂步减慢,只有适当的血压才能将身体内的血液送到身体的全部,如果一但出现异常的血压,说白了,就是二种不好的情况:
1)要么血压过高,就是高血压,高血压往往会导致我们人体血管受到压力,或挤压,严重一点,就是将血管挤破,并会造成脑溢血,但是在早期的症状下,人就会出现头晕,头痛,耳鸣,心悸等。
高血压还会引起心和脑血管及肾病变的危险因素,人如果治疗不当,也会发生病变,即成为严重的脑中风,及心肌梗死和肾功能的衰竭,这就是高血压的并发症。
2)血压低,就是低血压,
低血压一般会导致人体血液循环在身体内缓慢流动
,且造成微血管缺血而无法保障身体脏器血液的供应,如,我们常见的人会出现休克,就是血压太低
而造成的。大家是否知道
一个人的正常血压应该是多少呢?在我国以140/90
mmHg为高血压的诊断标准,这种诊断的标准没有什么年龄限定,就是说,无论患者的年龄,只要你达到这个标准才能确诊为你是否患上了高血压,如果低于该标准的都视为正常的血压。
例如:血压类别,
正常血压:120/80
正常高值:130/85
轻度高血压,也就是一级高血压:140/159,90/99
二级中度高血压160/179
,100/109,三级重度高血压,>180,>110。
如:不同的年龄就有不同的血压,血压的要求其实是不一样的。例如:年轻人的血压一般在120/70mmHg左右,50岁的人乃就是人生的一个分水岭
50岁以后,人体的各项机能开始走下坡路,所以人过50岁如果健康程度良好的话,建议将血压降低在140/90mmHg以下,如果身体很健康或者身体有耐受性,还可以再进一步降低到130/80mmg以下,
总之,50岁的人血压应正常保持在140/90mmHg以下,这样你的身体才会更健康,生活才会更美好。
对65岁的老人,笔者观点认为应在150/90mmHg以下身体也是可以接爱的,如果可以再低,对心血管的保护也就会更好。
2019.7.17.
于古城
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