十度春秋煮酒香，十年砺剑透冰霜。

   十全十美旧人鲜，慈眉善目舞翩翩。

   德才双馨潇洒洒。留得清影照人间。

   君子有为德远播，江山错落唤人杰。

   心若满怀无限爱，天高云淡惠风和。

   磅礴气魄绕川河，朝朝暮暮恋家国。 

10度の春秋は酒の香を煮て、10年は剣を練って氷霜を通します。十全十美の昔の人は新鮮で，慈悲深い顔つきと目つきがスマートである。徳才双馨洒。影を残して世の中を照らす。君子は有為の徳があり、遠まわしに人を傑出させる。心に無限の愛があふれたら、天高雲淡恵風と。気迫がみなぎって川や川を巡り，朝と夕方には家国が恋しくなる。

欢迎走进【尹玉峰教授读心沙龙】洞射心理学的光辉：关于亲情、友情、爱情；乡情、家国情、师生情、党政军警官民情、战友情、职场情，很多年后，我一回头，你还在；但是，不乏有许多人走丢了。其实，走丢了的许多人不需要说再见，遗忘便成为彼此最好的纪念。道，常无为而无不为；笑着面向大千！不管生活怎般模样，命运如何不堪；一怀朗丽向世界，世界便是柔美怡然，人生正在穿越不老的时光……也许你会发现“附庸风雅”者不少，鄙陋粗俗者颇多。如何能让人见到 “潮平两岸阔，风正一帆悬”的文化境界呢？你看吧：大风直流，风平浪静，视野开阔，是人生一种怎样的壮丽景象啊，在乱纷纷、嘈杂的环境中，专注地推理，培养“抗干扰能力”，或曰“反焦虑能力”，【尹玉峰教授读心沙龙】让大家共同分享一种雄沉闳阔的境界。

人品与行为无不反应出一个人的教养与人格气质，体现在如下五个方面：

1、大度和善。严以律己，宽以待人，时刻克服私欲心，福祉他人。

2、有共情能力。充分体察他人的情绪，合情合理处理他人的矛盾，富有人情味。

3、有自己原则和底线。不被利益带跑，不为诱惑走偏，与他人和谐共事。

4、有集体主义精神。让自己和他人相辅相成，互相爱护帮助，更好地联系在一起。

5、有责任心。对自己的言语负责；对自己的行为负责；对自己身边的人负责。

具备如上五个方面，你的存在，就能让他人感受到温暖。生活中人缘极佳，人气很旺。但是你初期修炼，至少要全神贯注坚持十年，最终形成一种践行自觉。

    (都市头条编辑委员会主任尹玉峰)

尹玉峰，沈阳市生人，现居北京。北京开放大学影视艺术学院客座教授、广西柳师客座教授。自2003年相继任职《中国商界焦点》《三希堂石渠宝笈集萃》(中国文史出版社)《艺术与收藏》享誉海内外的名刊杂志主编，中国艺术馆首席策展人。现任都市头条编辑委员会主任、京港澳台世界头条总编辑、世界文学艺苑总编辑、世界诗会瑞典总社总编辑、海外凤凰诗译诗社总编辑、NZ国学诗词艺术协会荣誉总编辑、海外凤凰诗社荣誉顾问、云天文学总社澳洲分社荣誉顾问。