小 滿
文/偉光
立夏又小滿，
百烏已來全。
八卦巽入離，
漸入炎暑天。
此期要健行，
冬病夏治全。
養陽而保陰，
防治病身纏。
運動要適量，
過度得其反。
飲食調整好，
口味要清淡。
心情要舒暢，
時時保樂觀。
心態要平穩，
去掉惱怒煩。
小滿心中滿，
無求勝神仙。
2019.05.21.
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