1. 沁园春 • 踏浪
文/尹玉峰
浩浩长江，踏浪君王，勇往直前。伴水神河伯，禹君泥氅；激情澎湃，华夏飞湍。问指苍天，我羞匍匐，应使川河改旧颜。共家国，展宏图伟业，海立千竿。
迎烟波入眉间，诉流血、换来美梦圆。想人民所想，治贪除障，初心莫忘，正本清源。错落江山，万家灯火，焰古腾今双百年。歌龙祖，颂万年魂魄，灿我雄颜。
2. 沁园春 • 石三伢子
文/尹玉峰
箫韶天风，引凤来仪，虞舜为君。代兴英才后，石三伢子，石观音拜，遂愿娘尊。时乱纷纷，蛮夷侵入，大地苍茫日渐昏。沉浮事，伢子抬头问，湘水相闻。
少年忧国忧民。摆兵阵、自修学问勤。实战皆胜算，千山万水，踏砂成粉，扭转乾坤。倒了三山，一星两弹，保卫江山不辱邻。他人去，大我千秋鉴，福祉人民。
3. 沁园春 • 玉峰说球
文/尹玉峰
这粒皮球，扁扁圆圆，孟浪喜春。看横冲直撞，流氓撒野，败家玩意，四处纹身。水货成帮，丢人现眼，一任洋人捞白银。几多载，让红毛绿鬼，唤雨频频。
球儿搅动心神。且不是、玩来便悦欣。蹴鞠宫里乐，只缘所好，群庸效仿，拍马游春。纨绔狂郎，几回蹴后，巧惹佳人扑粉尘。失魂魄，哨响人傻傻，何以荣勋？
共震 共鸣 共情
最难填词沁园春——填词要领
许多人填词《沁园春》无神无骨，而又沾沾自喜。如果有人指出他的不足，他会拍着胸脯说：“我这是经过电脑词格检测的，合格"！玉峰认为，这样的填词人很悲哀，填词不用人脑，却依赖电脑；其实用123456789大写数字填词《沁园春》经电脑词格检测也合格，但不知表现了什么。
沁园春为长调，从词的章法上看，沁园春却是相对比较全面的，其中拗句、扇对、领字、长腰，处处暗藏机关。起句拗收，自有怒张之势，高峰陡起，气象为振。领字扇对开阖有致，天地古今，尽在眼底，廓大气象，舒卷胸臆。长腰或妙曼低回或峰回路转或千峰入眼或吞吐虹霓，既可得小令之微，又可济长调之势，正是沁园春的风骨所寄。
起拍，是三个四字句，句式有上二下二，有上一下三，要看谋篇决定，功力好的直接用对句，它虽然是长调，但起拍应该先入为主，因为这个牌，多是抒胸臆之词，所以节奏要紧凑，迫而不急，起拍要顺畅，最忌讳弯弯绕。
起拍的最后一句，是拗句，这个大家要注意，尽量用仄仄仄平，如果坏了词意不用也可，但你一定要明白这里是拗句，最好用拗句。因为起句拗收，自有怒张之势，高峰陡起，气象为振；接拍一个领字，一定要用去声字激起情怀。
领字以下两个四字对句非常重要，也是该词牌的精华所在，要求扇面对。再接拍的四字句，一般最好也能够对句，如不能够对，可以流水对。上片结是一个领字下带2个四字句，也要求是对句，此结一般做一停顿，不要把意思说尽了。
换头很关键，换头是个长腰，尤其要注意。6字句换的时候节奏要轻点，为下面的8字句长腰做准备。同时换头6字句不能把节奏搞得太紧，因为上片的两个扇对，节奏紧密，所以这里要舒缓一下，就如同骑马奔跑了一阵，在这里悠闲一下。
长腰部分要注意，又如同优游之中看见好景致，加了一鞭让马跑起来，可以把你的看见的想到的尽情发挥。这里，或妙曼低回，或峰回路转，或千峰入眼，或吞吐虹霓，既可得小令之微，又可济长调之势。
下片其余的和上片一样要求，只是用不同的角度抒发情感，两个扇对一定要注意节奏分明，直到收尾。和上片不同的是，收尾要突然勒马，这样就可以突显词尽意不尽，意尽情不尽，余味无穷。
【作者简介】尹玉峰，沈阳市生人，现居北京。北京开放大学影视艺术学院客座教授、广西柳师客座教授、城市头条编辑委员会主任、海外凤凰诗社荣誉顾问。Yufeng Yin, a native of Shenyang, lives in Beijing. Visiting Professor of Beijing Academy of Film and Television Arts, Visiting Professor of Liu Shi, Guangxi, Director of the City Headline Editorial Committee，Honorary Advisor of Overseas Phoenix Poetry Society.
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