欢迎走进【尹玉峰教授读心沙龙】洞射心理学的光辉：关于亲情、友情、爱情；乡情、家国情、师生情、党政军警官民情、战友情、职场情，很多年后，我一回头，你还在；但是，不乏有许多人走丢了。其实，走丢了的许多人不需要说再见，遗忘便成为彼此最好的纪念。道，常无为而无不为；笑着面向大千！不管生活怎般模样，命运如何不堪；一怀朗丽向世界，世界便是柔美怡然，人生正在穿越不老的时光……也许你会发现“附庸风雅”者不少，鄙陋粗俗者颇多。如何能让人见到 “潮平两岸阔，风正一帆悬”的文化境界呢？你看吧：大风直流，风平浪静，视野开阔，是人生一种怎样的壮丽景象啊，在乱纷纷、嘈杂的环境中，专注地推理，培养“抗干扰能力”，或曰“反焦虑能力”，【尹玉峰教授读心沙龙】让大家共同分享一种雄沉闳阔的境界。

一个人的教养与人格气质

文/尹玉峰

人品与行为无不反应出一个人的教养与人格气质，体现在如下五个方面：

1、大度和善。严以律己，宽以待人，时刻克服私欲心，福祉他人。

2、有共情能力。充分体察他人的情绪，合情合理处理他人的矛盾，富有人情味。

3、有自己原则和底线。不被利益带跑，不为诱惑走偏，与他人和谐共事。

4、有集体主义精神。让自己和他人相辅相成，互相爱护帮助，更好地联系在一起。

5、有责任心。对自己的言语负责；对自己的行为负责；对自己身边的人负责。

具备如上五个方面，你的存在，就能让他人感受到温暖。生活中人缘极佳，人气很旺。但是你初期修炼，至少要全神贯注坚持十年，最终形成一种践行自觉。

十度春秋煮酒香，十年砺剑透冰霜，十全十美旧人鲜；德才双馨潇洒洒，慈眉善目舞翩翩，留得清影照人间。君子有为德远播，江山错落唤人杰，天高云淡惠风和；心若满怀无限爱，磅礴气魄绕川河，朝朝暮暮恋家国。 

       (都市头条编辑委员会主任尹玉峰)

尹玉峰，沈阳市生人，现居北京。北京开放大学影视艺术学院客座教授、广西柳师客座教授、城市头条编辑委员会主任、海外凤凰诗社荣誉顾问。Yufeng Yin, a native of Shenyang, lives in Beijing. Visiting Professor of Beijing Academy of Film and Television Arts, Visiting Professor of Liu Shi, Guangxi, Director of the City Headline Editorial Committee，Honorary Advisor of Overseas Phoenix Poetry Society.