七律 冬晨散歩
文/杨贺民（美国）
雪过初晴燕雀欢，冬晨信步未知难。
暖阳高照胸前热，朔气横吹背后寒。
摆手松肩舒颈梗，抬头收腹扭腰盘。
坚持不懈如人意，体壮神清寐更安。
注: 每天早晨散步, 冬天寒冷也不例外
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