尹景羽

我相信量子纠缠、心理暗示的不可思议的力量，也整合资料写过这方面的文章发给家人和朋友。

最近我从小视频上听到“最强心理暗示四句话”，我反复听并记在本子上，觉得很有道理，很受启发。

其实细琢磨，心理暗示核心就一件事：换一套看待得失、磨难、变故的思维，不再和生活较劲，内心自然轻松自在。

一、我的人生没有失败，要么成功，要么成长

普通人总把事情没做成当成栽跟头、一辈子的失败：做生意亏本、求职落选、感情分开，立刻自我否定，陷在懊悔里原地消沉。

可世间事本就两种结果，一件事做成了，收获成果、名利、想要的生活，这是实打实的成功；没做成，看似空手而归，实则摸清了哪里出错、自身短板在哪、什么路不能走，这份阅历和教训就是成长。

世上从来没有白白落空的经历，所谓失败，只是急于要结果的人给暂时不顺贴的负面标签。看透这点，就不会害怕受挫，遇事敢尝试，输了不自我折磨。

二、我的人生没有敌人，全是老师，要么得到，要么学到

生活里总有人惹你不快、为难你、和你产生矛盾，多数人习惯性把对方当成仇人，记恨、较劲、处处提防，怨气缠身。

其实为难你的人、挑剔你的人、伤害过你的人，都是变相来提点你的老师：有人坑你，教会你识人避坑；有人刁难，倒逼你提升能力变强；有人背离，让你看懂人情冷暖。

相处的结局无非两种：相处和睦，收获情谊、助力，是实实在在的得到；相处产生矛盾摩擦，没能留住人和好处，也能从这段关系里学会处世分寸、看清人性，有所收获。放下敌对心态，少一分怨恨，就多一分豁达。

三、我的人生没有白走的路，做对就庆祝，做错就记住

人常常回头后悔过往的选择：当初选错行业、做错决定、虚度光阴，整日纠结“要是重来就好了”，困在过往走不出来。

人生每一步行程都有意义，走对了路子，达成心愿，好好犒劳自己、肯定付出，积攒继续前行的底气；走岔了路、做错了事，不必整日自责内耗，把失误的教训记在心里，当成往后避坑的经验。

所有走过的弯路、熬过的低谷、享受过的顺遂，都会拼凑成现在的自己，过往从不会白白浪费，懊悔无用，接纳过往才是明智之选。

四、我的人生不被琐事困扰，允许一切发生，所有经历皆有益于自己

绝大多数人的烦恼，都来自执念：总想事事顺着自己的心意发展，事情偏离预期就烦躁焦虑，意外来临就崩溃无助。

坏事到来时不钻牛角尖，顺势从中提炼经验；好事降临时好好珍惜。万物存在即有缘由，当下看似糟糕的遭遇，拉长人生的时间线来看，往往在未来悄悄帮你避过大祸、促成更好的机缘。

总之，通透自在的活法，从来不是一辈子一帆风顺、万事如愿，而是改变评判生活的标准：不再用得失定好坏，不用输赢定成败，不用恩怨定敌我。

凡事向内收获成长，而非向外索取圆满，接纳生活所有意外与缺憾，少执念、少内耗、少怨怼，心放宽了，日子自然过得舒心通透。