尊己与尊他的辩证关系（议论文）
文/张仁富
尊重自己与尊重他人这二者不是对立的关系，而是相互支撑、动态平衡的统一体。这很辩证，自己对自己不尊重，他人就没办法尊重你；你不尊重他人，他人又怎么尊重你。自己没有真正的尊己，就难有稳定的尊他；没有对他人的尊重，尊己也会变成自大与孤立。我们必须辩证地认清这二者的关系。
尊己是尊他的前提与底气
自我尊重决定尊重的层次，一个人若连自己都不尊重，缺乏稳定的自尊感，自暴自弃，不求上进，还常用贬低他人的思维手法来抬高自己，自我安慰，这就是堕落的行为。 社交中清楚自己的价值、底线和需求，才会在与他人相处时既维护自己，也不随意侵犯别人，这种才是健康、可持续的处世之道。只有先认可自己，才能有稳定、不功利的善意去尊重他人，而不是把“尊他”当作换取好感甚至得利的工具。
尊他是尊己的延伸与证明
尊重他人映照出自我修养，你如何对待他人，其实是在展示你把自己放在什么位置。能平等地尊他，说明你内心不卑不亢，这是高级的尊己，在关系中完善自我认知，通过理解、尊重不同立场的人，去反观到自己的局限，从而调整自我认知，使“尊己”更客观、更主动、不偏狭。尊他带来关系中的被尊重，你尊重他人，往往更容易获得他人的尊重，这种相互确认会反过来巩固你的自我价值感，让自尊更踏实。
二者统一于“平等与界限”之中
共同指向人的平等尊严，尊己，是承认“我作为人值得被尊重”；尊他，是承认“他人也是人同样值得被尊重”。两者都基于一个前提，即每个人都有其独立而不可剥夺的价值，失衡会导致两种极端。只尊己不尊他人，以自我中心、傲慢、冲突不断。只尊他不尊己 ，一唯讨好他人的人，必然丧失自我，失去原则，边界模糊。动态平衡的实践智慧是在不同情境下，心态需调整，比例随之变化，面对不公时，需要坚定尊己；面对差异与弱者时，更需要主动尊重他人。关键是不走极端，保持觉察与善于调整。
慨括起来尊己让你站得稳，尊他让你走得远；真正成熟的人格，是在自尊与尊重他人之间找到恰当的张力。
作者简介：张仁富，大学学历，作品发表于各大网络和报刊。2011年6月被中国社会科学院等四家单位授予“时代影响力人物”贡献奖。
责任编辑：雪莲
排版制作：流浪
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