治与调：鱼池里的健康智慧

            文/邓晓北

你养过鱼吗？

一个鱼池里养了十一条鱼，水脏了，有一条鱼生病了。这时候，多数人会怎么做？撒药。为了治好那条病鱼，把药撒进整池水里。结果呢？其他十条鱼跟着倒霉——药厂的说明书上写得清清楚楚：此药可能伤肝、伤脾、伤胃、伤骨骼。可你管不了那么多，只要那条鱼看起来好了，你就心安理得了。

这就是“治”。

专家们分科而坐，你生什么病，就找什么专家。妇科、肝胆科、肾病科、肿瘤科……每个专家只管一条鱼。至于整池水干不干净，那不是他的职责。于是，那条鱼治好了，另一条又病了；这个科室出来了，那个科室又进去了。你忙得团团转，却始终没问过一句：水是不是该换了？

什么是“调”？

调，就是不往池子里撒药，而是清理水质。把水变干净，十一条鱼都受益。病的那条会慢慢好起来，没病的会更加精神。你会发现，原本为了治皮肤病，结果睡眠也好了；原本为了调血压，结果肠胃也舒服了。这不是奇迹，这是根本——水好了，鱼自然好。

我们的身体，就是那个鱼池。血液，就是池中的水。医生体检抽血，查的就是水质。血液里脂肪太多，血管变窄，血压升高——你不去清理血液垃圾，不去减肥，却用降压药把血管强行撑开。撑一辈子，血管壁越来越薄，直到撑不住的那一天。

咳嗽，是肺在帮你排出灰尘和寒气。你吃止咳药，灰尘留在了肺里，将来可能就是尘肺、哮喘。

口腔溃疡，是肠道毒素太多，身体让你管住嘴。你吃降火药，毒没排出去，下一次它会从别的地方冒出来。

发烧、腹泻、疼痛……身体所有的“症状”，都不是敌人，而是它用尽全力在喊救命。针扎你，疼是让你去拔针，不是让你吃止疼药。

可我们一辈子都在跟身体对着干。最后各个脏器都遭了殃，医生安慰你：这叫“并发症”。你听完，竟然心安理得了。

人不是死于疾病，而是死于无知。

无知，不是不懂药名，不是不会看化验单。无知，是听不见身体的求救，是把警报当成敌人，是日复一日地欺骗自己。

从今天起，换一个思路：不急着撒药，先问问水质。不急着压症状，先听懂身体的语言。

调理水质，十一条鱼都安康。调理身体，三代人都受益。

你不是养鱼的人，你就是那一池水。

干净了，什么都好了。

作者简介：

邓晓北，笔名：北戈，现就职江西铜业徳兴铜矿。半朵中文网专栏作家，中外诗人注册会员，《文海诗轩传媒》常驻作家。作品散见于《中外诗人》《当代文学家》《顶端新闻》《文海诗轩》《作家地带》《作家驿站》《诗之光·周刊》《抚临文学》《大美德铜》《新京都文艺》《赣雩文艺》《枫叶诗刊》《紫烟悦读吧》《严冬笔谈》《都市头条》《东方兰亭诗社》《金土地文化传媒》《馨语随笔》《高行诗社诗歌廊》等网络传媒平台。诗词歌赋、散文及杂文发于报刋微刊等网络传媒平台近千余首。曾分别在第二届老舍杯及牡丹赋杯获二等奖及创作奖

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