身体不说谎，只是你从未听懂

            文/邓晓北

灰尘与寒气悄然沉积在肺里，身体便以咳嗽示警，提醒你远离污染、注意保暖。可你嫌咳声烦人，便用止咳药强行压下。于是灰尘继续堆积，寒湿久滞不去，终有一天，尘肺或哮喘找上门来——不是身体没提醒，是你关掉了警报器。

肠道毒素堆积，排泄不畅，你却又一顿胡吃海塞。身体无奈，只好在口腔里燃起溃疡的“火”，让你一吃东西就疼，以此逼你管住嘴巴。可你不去清理肠道、调整饮食，反倒急着吃降火药扑灭那团“火”。火灭了，毒还在，下一次它会在哪里冒出来？也许是皮肤上的疹子，也许是更深的隐患。

血液里的脂肪越来越多，血管被堵得越来越窄，血压被迫升高——那是身体在加大压力、拼命把血送过狭窄的管道。你没有去减肥，没有去清理血脂，却用降压药把血管强行撑开。撑一年、撑一辈子，血管壁越来越薄，弹性越来越差，终有撑不住的一天。

你一边欺骗身体，一边心安理得。

其实身体从不害你。发烧是它在借高温杀灭病毒，腹泻是它在快速排出毒素，疼痛是它在喊你停下、检查、修复。你所有的“症状”，都是它用尽全力保护你的方式。

可你学会了用药物消除症状，却没有学会听懂身体的诉求。

降压不降因，止咳不止尘，灭火不排毒——这不是治病，这是和身体打一场永远赢不了的代理战争。

真正的健康，不是让身体闭嘴，而是俯下身来，问一句：“你想告诉我什么？”

它从不撒谎。只是你，从未认真听过。

作者简介：

        邓晓北，笔名：北戈，现就职江西铜业徳兴铜矿。半朵中文网专栏作家，中外诗人注册会员，《文海诗轩传媒》常驻作家。作品散见于《中外诗人》《当代文学家》《顶端新闻》《文海诗轩》《作家地带》《作家驿站》《诗之光·周刊》《抚临文学》《大美德铜》《新京都文艺》《赣雩文艺》《枫叶诗刊》《紫烟悦读吧》《严冬笔谈》《都市头条》《东方兰亭诗社》《金土地文化传媒》《馨语随笔》《高行诗社诗歌廊》等网络传媒平台。诗词歌赋、散文及杂文发于报刋微刊等网络传媒平台近千余首。曾分别在第二届老舍杯及牡丹赋杯获二等奖及创作奖。