修心养性（通韵）

作者‖周大策

发火耍刁猴，失眠怨枕头。

为何情绪乱？风是本缘由。

气定神方静，心安躁力收。

禅言常记取，养性内身修。

作者简介

周大策，祖籍山东高唐，1939年生于吉林磐石。念书、务农各5年。1958年参加工作，1999年退休。上个世纪50年代后期写过自由诗。2020年开始习练近体诗。诗观是: 力求书写贴近生活，并让人能读懂、有共鸣、有情怀的诗歌。