诗《坚持锻炼身体好》

           ……山杉

七十老翁起得早，

晨光登楼鸡鸣晓。

舒心展臂精神爽，

调匀气血勤练操。

沧桑难侵志坚者，

鹤发童颜风姿好。

坚持日月身心健，

笑享天年福寿高。