春和景明，万物复苏。4月5日清晨5时45分，当城市还在沉睡，洛南跑协的跑友们已精神抖擞地汇聚在八卦桥北广场，用一场别开生面的“清明节主题跑”，开启了这个春意盎然的清晨。这也是洛南跑协的第111期周末例跑活动。

      清晨6时整，随着一声令下，30多名跑友身着统一的蓝色长袖会服，在晨光中列队出发。队伍沿着河滨北路健身步道，向着春天奔去。全程约12公里的路线，串联起八卦桥、高速路口、宏安检测站、白川社区、豆腐一条街，最终在高架桥西折返，原路返回。

       清明时节的洛南，春风拂面，花开正好。跑友们用脚步丈量春天，用呼吸感受自然。一路上，河畔的垂柳吐露新绿，健身步道的樱花花色娇艳，随处可见，晨雾中的山城宛如一幅水墨画卷徐徐展开。“迎着徐徐春风，跑进春天，跑进花海，和春天来一次约会”——这正是本次主题跑的生动写照。

      整齐的队伍、统一的服装、600的稳定配速，成为清晨洛南街头一道流动的风景线。跑友们严格遵守例跑规则，不超速、不抢跑、不乱跑，用行动诠释了洛南跑协的良好形象与团队精神。

      本次活动不仅是春日里的一场奔跑，更是跑友们相聚交流的盛会。活动期间，协会组织了第二期“天天跑”完赛奖品的发放，同时对第三期完赛跑友进行了现场抽奖。跑友李安民幸运抽中必迈运动风衣；王延锋，胡小锋等5名跑友有幸抽中必迈冰袖。奖品虽小，却凝聚着坚持与热爱，激励着更多跑友在奔跑的道路上持之以恒。

      活动现场气氛热烈，跑友们互相鼓励、合影留念，在春日的晨光中留下了难忘的记忆。

      作为公益约跑活动，洛南跑协始终将安全放在首位。活动前，协会提醒大家保持充足睡眠、不熬夜不饮酒、跑前充分补水并认真热身；跑中关注心率、控制配速；跑后做好拉伸、及时更换衣物以防感冒。每一位跑友都是自己健康的第一责任人，也是团队安全的重要守护者。

     值得一提的是，就在昨天，由洛南跑步协会承办的2026“春到小镇 踏歌而行——辣上天杯”迎春迷你健康跑活动圆满成功，赢得了社会各界的广泛好评。从迎春健康跑到清明主题跑，洛南跑协用一场场精心组织的活动，点燃了全民健身的热情，也让更多人感受到跑步的魅力和团队的温暖。

第111期，是一个里程碑，更是一个新起点。期待更多热爱生活、热爱奔跑的朋友加入洛南跑协，一起跑进每一个春夏秋冬，跑向更健康、更快乐的自己！