这场别具一格的活动不仅是一场体育与民俗的盛宴，更是一次全民参与的欢乐聚会。活动项目分为展演项目、非遗文化展示、传统射箭体验、趣味互动项目加猜灯谜五大类。

         在展演项目中，一系列精彩纷呈的节目呈现在市民面前。传统的舞龙舞狮表演一定会成为活动的焦点。威风凛凛的巨龙在舞龙者的操控下上下翻飞，时而腾空而起，时而盘旋游走，仿佛真的活了过来；灵动活泼的狮子则在地上跳跃、翻滚，做出各种憨态可掬的动作，引得观众阵阵喝彩。健身秧歌、民族舞蹈等展示了展现了浓郁的地方特色和民俗风情。

         传统射箭体验项目为大家提供了一个亲近传统体育项目的机会。在专业教练的指导下，无论你是初学者还是有一定经验的射箭爱好者，都可以拿起弓箭，体验射箭的乐趣。

      趣味互动项目如猜灯谜、投壶、手脚、摸石头过河等。则充满了欢乐和惊喜。让你在轻松愉快的氛围中锻炼身体，增进与家人、朋友之间的感情。

      非遗文化展示区则是传统文化的宝库。在这里，你可以近距离欣赏到各种精美的非遗手工艺品，如巧夺天工的剪纸、色彩斑斓的糖画等。每一件手工艺品都凝聚着民间艺人的心血和智慧，感受非遗文化的独特魅力。

       此外陆地冰壶体验运动和国民体质测监测项目，则是贴近市民的大众项目。

         “2026年全民健身大拜年系列活动”是由平顶山市教体局、平顶山市体育总会、平顶山市老年体协主办。它不仅为广大市民提供了一个锻炼身体、增进交流的平台，还让大家在活动中深入了解和感受了传统文化的魅力。