长寿组诗
 
其一·养心
 
人生百岁贵心宽，
俗事纷扰莫相看。
静气养神消百虑，
清怀处世远千难。
平和自有延年诀，
淡泊方知益寿安。
莫道长生无妙法，
心安即是福寿端。
 
其二·起居
 
顺应天时作息匀，
晨昏有序养真身。
粗茶淡饭甘如蜜，
早睡迟眠损气神。
饮食温和肠胃健，
起居安稳性情淳。
人间至简长生道，
不在珍馐在自珍。
 
其三·运动
 
筋骨常舒气血通，
轻身缓步自从容。
不贪剧烈强筋骨，
但守恒常健体功。
晨练清风生雅趣，
暮行落日养心胸。
流年虽老精神旺，
动则长生静则隆。
 
其四·知足
 
少欲清心岁月长，
无争无躁自安康。
浮华过眼皆为幻，
平淡随身是福乡。
处世宽怀天地阔，
待人温厚日月昌。
古来长寿真秘诀，
尽在平和与善良。