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文/任泳儒（新疆哈密）
走过红尘滚滚
才懂得人生如梦初醒
坐看云起时
才明白云淡风轻云卷云舒
缝隙里斑斓千层的淡定深意
告别冬雪别恋
情景交融的梅傲骨无双
春暖花开
烂漫天真怒放生命
一池云锦荷塘月色的淡泊
蜂蝶恋花复活自来倩丽
去踏青原野吧
寻那空旷寂寥的静谧
深邃的辽阔就在眼帘装满自由
走进清风里
迎接柔软清凉的自在
一缕抚慰疲惫的慰籍掠过熙攘
看故乡草原上的那条小河
蜿蜒曲折千折百回流向远方
养育一方人民牛羊俊马生生不息
毡房缭绕袅袅升起凌云的炊烟
熟悉这一隅养育之恩的光芒靓颖
永恒不变的情缘啊
看山清水秀绵绵不绝
横亘肃穆嶙峋的模样
沉爱的深沉血浓于水情怀释然
抚摸一草一木一花一世界
尽是心若清风的享受生活
二0二六年二月十八日初二於哈密
A Heart Like Gentle Breeze
By Ren Yongru (Hami, Xinjiang)
Through the bustling mortal world,
I finally see life as a dream waking.
Watching clouds rise and unfold,
I understand their calm rise and drift,
A thousand layers of quiet wisdom glow in life’s small crevices.
Farewell to winter snow and longing,
Plums bloom proud and unyielding, scene and soul as one.
Spring warms the world,
Life bursts open, bright and innocent,
A pond of brocade, lotus in moonlight—serene and pure.
Bees and butterflies return to flowers, beauty revives once more.
Go walk the green fields,
Seek the stillness of empty quietude.
Vast depth fills your eyes, brimming with freedom.
Step into the gentle breeze,
Embrace soft, cool ease,
A wisp of comfort brushes through the crowd, soothing weariness.
See the small river on my hometown grassland,
Winding, twisting, turning far away.
It feeds a people, cattle, sheep, and fine horses, life endless.
Smoke curls upward from yurts, rising lofty and light.
I know this land’s grace, the radiance of its nurture.
Eternal, unchanging love—
Mountains green, waters clear, flowing on.
Standing solemn, rugged and still,
Deep affection, blood-bonded, at peace.
I touch every grass, every tree, every flower, a world in each.
All is life enjoyed, with a heart like gentle breeze.
Written on the 2nd day of the 1st lunar month,
February 18, 2026, Hami
🎋🌹🌹作家简介🌹🌹🎋
任忠富，笔名任泳儒，新疆哈密巴里坤县人，退伍军人，中共党员，爱好文学。人民文艺协会诗人作家，世界汉语作家协会终身签约诗人，世界作家澜韵府诗社总顾问，一枝红莲文学诗社、世界作家澜韵府诗社签约作家诗人 。现任华夏诗词文学社总监，官方《诗韵星光访谈》主编（百度、腾讯、搜狐、今日头条编辑 ）。创作成果:2021年3月，合集出版红船精神相关著作《南湖》，该书已被当代国学馆收藏 。曾在《哈密广播电视报》《哈密垦区开发报》《哈密报》、哈密广播电视台等多家媒体发表散文、散文诗、诗歌等多篇作品，多次被评为优秀通讯员 。系《中国爱情诗刊》《中国爱情诗社》《伊州韵文艺》《蒲公英诗苑》《江南诗絮》《中国人民诗刊》《中国人民诗社》《花瓣雨文化工作室》《海峡文学》等平台在线诗人，且曾多次合集出书、在多家纸刊发表作品 。
🌷🌷Writer's Profile🌷🌷
Ren Zhongfu, pen - named Ren Yongru, is from Barkol County, Hami, Xinjiang. He is a veteran, a member of the Communist Party of China, and loves literature.
He is a poet and writer of the People's Literature and Art Association, a lifelong contracted poet of the World Chinese Writers Association, the general consultant of the Lanyunfu Poetry Society of World Writers, and a contracted writer and poet of the Yizhi Honglian Literature Poetry Society and the Lanyunfu Poetry Society of World Writers. He is currently the director of the Huaxia Poetry and Ci Literature Society and the chief editor of the official Poetry Rhythm Starlight Interview (editor of Baidu, Tencent, Sohu, and Toutiao).
Creative Achievements
- In March 2021, he co - published the book South Lake related to the Red Boat Spirit, and this book has been collected by the Contemporary Sinology Museum.
- He has published many prose, prose poems, poems and other works in many media such as Hami Radio and Television Newspaper, Hami Reclamation Area Development Newspaper, Hami Newspaper, and Hami Radio and Television Station, and has been rated as an excellent correspondent for many times.
- He is an online poet of platforms such as Chinese Love Poetry Journal, Chinese Love Poetry Society, Yizhou Rhyme Literature and Art, Dandelion Poetry Garden, Jiangnan Poetry Fluff, Chinese People's Poetry Journal, Chinese People's Poetry Society, Petal Rain Cultural Studio, Straits Literature, etc. He has also co - published books for many times and published works in many paper - based journals.
点评词
清风入怀，山河入诗——任泳儒《心若清风》万字深度品鉴
点评词作者/柴永红
引言：一位边疆诗人，把人生写成一缕风
这个被速度、喧嚣、流量与浮躁层层包裹的时代里，还能有人愿意停下脚步，凝视云卷云舒，倾听草原呼吸，触摸一草一木，把内心的澄澈、生命的豁达、故土的深情，凝练成一首干净、辽阔、温柔而有力量的诗，本身就是一种难得的坚守，一种珍贵的清醒，一种不随波逐流的文学风骨。
任泳儒先生的《心若清风》，正是这样一首于喧嚣中守宁静、于尘世中见本心、于烟火中藏辽阔的作品。不是一时兴起的抒情，不是刻意营造的意境，不是辞藻堆砌的华美，而是一位生于新疆、长于草原、历经军旅淬炼、心怀文学信仰的诗人，用半生阅历、一腔赤诚、一片赤子之心，写给生活、写给故土、写给灵魂的真诚告白。
全诗不长，却字字有根；语言不艳，却句句有神。
从红尘感悟到自然四季，从原野清风到故乡炊烟，从山河大地到生命情怀，层层递进，环环相扣，最终收束于“心若清风”的人生境界。既有东方哲学的空灵淡泊，又有边塞大地的苍茫厚重；既有文人的细腻敏感，又有军人的刚正沉稳；既有对生命无常的通透理解，又有对人间大爱的炽热坚守。
读这首诗，如同在戈壁上遇见一汪清泉，寒冬里迎来一缕春风，喧嚣中听见一声轻响。
不张扬，却有直抵人心的力量；
不激烈，却有抚平疲惫的温柔；
不晦涩，却有越品越深的余味。
本篇万字品鉴，不做简单句解，不做空泛赞美，而是以诗为路，以心为灯，走进任泳儒先生的文字世界、精神世界与生命世界，读懂《心若清风》何以动人，何以珍贵，何以成为当代乡土抒情诗中一道独特而明亮的风景。
一、立意之高：心若清风，是人生最高级的修行
一首诗的格局，首先看立意。
任泳儒先生以“心若清风”为题，看似写心境，实则写人生；看似写自然，实则写修行。
“清风”二字，极轻，极柔，极淡，极自由。
无形，却能穿林越谷，拂过万物；
无声，却能唤醒沉睡，抚平躁动；
无求，却能给予清凉，带来生机。
诗人以“心若清风”自况、自勉、自许，不是消极避世，不是远离人间，而是历经红尘滚滚之后的觉醒，看尽世事起伏之后的从容，背负过生活重量之后的释然。
诗的开篇，便奠定了全诗的精神高度：
走过红尘滚滚
才懂得人生如梦初醒
坐看云起时
才明白云淡风轻云卷云舒
缝隙里斑斓千层的淡定深意
“走过”二字，分量极重。
不是旁观，不是想象，不是少年不识愁滋味的空谈，而是真正踏入过人间烟火，经历过风雨坎坷，感受过人情冷暖，承担过责任与使命，才换来的“如梦初醒”。
人生最难得的，从来不是不曾迷茫，而是迷茫之后能清醒；
从来不是不曾疲惫，而是疲惫之后能释然；
从来不是不曾喧嚣，而是喧嚣之后能宁静。
“坐看云起时”，化用古典意境，却跳出传统文人的隐逸之气，多了一份边疆男儿的开阔与坦荡。云卷云舒，是自然之态，亦是人生之理：
来不喜，去不悲；
得不骄，失不恼；
顺不狂，逆不颓。
而最动人的一句，莫过于——
“缝隙里斑斓千层的淡定深意”。
生活从来不是完美的坦途，每个人的生命里，都有坎坷、有遗憾、有无奈、有不易。那些被我们忽略的缝隙，那些看似不起眼的角落，那些不被人看见的瞬间，恰恰藏着生命最真实的色彩。
诗人在缝隙中看见斑斓，平凡中读懂深意，喧嚣中守住淡定，这不是天生的洒脱，而是修行而来的智慧。
心若清风，便是：
身在红尘，心不染尘；
历经沧桑，依旧温柔；
看过繁华，仍守本心。
这是全诗的“魂”，也是诗人一生追求的精神境界。
二、意象之美：从冬雪到春花，自然即是生命的道场
《心若清风》的美感，一半在心境，一半在意象。
任泳儒先生笔下的自然，不是孤立的风景，而是有温度、有性格、有灵魂的生命伙伴。
全诗以季节流转为脉络，从冬到春，由寒向暖，由沉寂向生机，一步一步，把读者带入一个澄澈而明亮的世界。
告别冬雪别恋
情景交融的梅傲骨无双
春暖花开
烂漫天真怒放生命
一池云锦荷塘月色的淡泊
蜂蝶恋花复活自来倩丽
“冬雪”是过去，是寒冷，是执念，是岁月留下的痕迹。
诗人说“告别冬雪别恋”，不是遗忘，而是放下；不是无情，而是释然。
人生本就是一场不断告别、不断前行的旅程，告别过往的沉重，才能迎来新生的轻盈。
而在冰雪之中，诗人看见的是“梅傲骨无双”。
梅，是坚韧，是气节，是困境中的坚守，是苦寒中的芬芳。
这一笔，既是写景，更是写人。
任泳儒先生身为退伍军人，历经磨砺，风骨凛然，梅花的傲骨，正是他人格的写照。
没有冬日的沉淀，便没有春日的绽放。
紧接着，笔锋一转，天地皆暖：
“春暖花开，烂漫天真怒放生命”。
“怒放”二字，充满力量。
不是小心翼翼地开，不是含蓄内敛地开，而是毫无保留、热烈坦荡、尽情舒展地绽放。
这是对生命最赤诚的赞美：
无论经历多少寒冬，生命永远拥有重新发芽、重新开花、重新热烈的能力。
随后，“一池云锦荷塘月色的淡泊”，将江南的雅致意境，融入西北的辽阔心胸。
繁华如“云锦”，淡泊如“荷塘月色”，一动一静，一艳一素，一闹一静，相映成趣。
真正的从容，是身处繁华而不迷，坐拥美好而不贪。
“蜂蝶恋花复活自来倩丽”，则充满生机与希望。
所有的疲惫，都会被春风治愈；
所有的灰暗，都会被花香点亮；
所有的沉寂，都会在自然中重新“复活”。
诗人的世界里，自然不是用来观赏的，而是用来修行的。
一花一叶，皆是禅意；
一风一月，皆是心安；
一年四季，皆是人生。
三、境界之阔：走进清风，便是拥抱自由
如果说前两节是向内修心、向外观景，那么第三节，诗人便带领读者走向天地，走向辽阔，走向真正的自由。
去踏青原野吧
寻那空旷寂寥的静谧
深邃的辽阔就在眼帘装满自由
走进清风里
迎接柔软清凉的自在
一缕抚慰疲惫的慰籍掠过熙攘
这是全诗最舒展、最轻盈、最治愈的一段。
“去踏青原野吧”，一句呼唤，朴素而真诚，像一位老友，轻轻拉着你，走出房间，走出城市，走出压力，走向天地之间。
新疆长大的诗人，对“辽阔”二字，有着刻入骨髓的理解。
戈壁的辽阔，草原的辽阔，天空的辽阔，风的辽阔，最终都化为内心的辽阔。
“空旷寂寥的静谧”，不是孤独，而是安宁；
不是空无，而是充盈；
不是冷清，而是自在。
现代人身处熙攘，心多浮躁，每天被信息、情绪、欲望填满，很少有机会真正静下来，听一听风的声音，看一看天的颜色，感受一下“什么都不想，只是存在”的轻松。
诗人说：
“深邃的辽阔就在眼帘装满自由”。
真正的自由，从来不是向外追逐，而是向内安放。
当你的心能装下辽阔，便不再被小事困住；
能享受静谧，便不再被喧嚣裹挟；
能拥抱清风，便拥有了不被定义的自在。
“走进清风里，迎接柔软清凉的自在”，
清风拂过，带走疲惫，带走焦虑，带走烦恼，只留下温柔、清凉、平静与释然。
人人都忙着赶路的时代，诗人提醒我们：
慢一点，轻一点，柔一点。
生活不必太拥挤，内心不必太紧绷。
一缕清风，便可抚慰半生风尘。
这是一种极具现代意义的生命哲学：
不与世界对抗，只与自己和解；
不被生活绑架，只向自由靠近。
四、情怀之深：故土山河，是生命最深的根
一首好诗，有心境，有意境，更要有情怀。
任泳儒先生的情怀，不在远方，而在故乡；不在虚名，而在养育之恩。
诗的第四节，笔触从天地自然，落回最深情的土地：
看故乡草原上的那条小河
蜿蜒曲折千折百回流向远方
养育一方人民牛羊俊马生生不息
毡房缭绕袅袅升起凌云的炊烟
熟悉这一隅养育之恩的光芒靓颖
这是全诗最厚重、最温暖、最动人的部分。
小河、草原、牛羊、骏马、毡房、炊烟……
这些极具新疆地域特色的意象，不是简单的风景堆砌，而是诗人生命的起点，灵魂的归宿，情感的根脉。
“蜿蜒曲折千折百回”，写的是河，也是人生。
没有一条河是笔直流向远方的，正如没有一条人生是一帆风顺的。
曲折，才见坚韧；
蜿蜒，才见悠长；
流淌不息，才见生命力量。
这条河，养育了人民，养育了牛羊骏马，养育了生生不息的烟火人间。
在诗人眼里，它不是一条普通的河，而是母亲河，是生命河，是乡愁河。
“毡房缭绕袅袅升起凌云的炊烟”，一句写尽人间温暖。
炊烟，是家的信号，是烟火的气息，是活着的踏实，是归来的方向。
再辽阔的远方，也抵不过故乡一缕炊烟；
再繁华的世界，也比不过家中一盏灯火。
诗人用“养育之恩”四个字，道尽所有深情。
生我者父母，养我者故土。
土地无言，却给人以立足；
草原无声，却给人以胸怀；
山河不语，却给人以力量。
一个真正有根的诗人，才能写出有魂的诗。
任泳儒先生，正是这样一位脚踏土地、心怀故土、情系人间的诗人。
五、生命之悟：一草一木皆世界，心若清风享人生
诗的结尾，收束全篇，升华主题，把人生感悟、自然之美、故土深情，融为一体，抵达通透圆满之境。
永恒不变的情缘啊
看山清水秀绵绵不绝
横亘肃穆嶙峋的模样
沉爱的深沉血浓于水情怀释然
抚摸一草一木一花一世界
尽是心若清风的享受生活
“永恒不变的情缘”，是对故土的情，对生活的情，对生命的情，对人间的情。
岁月会老，风景会变，人心会倦，但那份刻在骨血里的爱与眷恋，永恒不变。
“山清水秀绵绵不绝”，是自然的永恒，也是精神的永恒。
山有山的巍峨，水有水的温柔；
山有肃穆嶙峋，水有蜿蜒曲折。
正如人生，有高峰，有低谷；有刚强，有柔软；有执着，有释然。
“沉爱的深沉血浓于水情怀释然”，
爱到深处，是沉默；
情到真处，是释然；
恩到重处，是无言。
而最有禅意、最有境界的一句，莫过于：
“抚摸一草一木一花一世界”。
一叶知秋，一花见春，一草知生命。
当你愿意静下心来，抚摸一株草，凝视一朵花，倾听一阵风，你便会发现：
宏大不在远方，而在眼前；
幸福不在追逐，而在感受；
世界不在外面，而在内心。
最后一句，点题收束，干净利落，余味悠长：
“尽是心若清风的享受生活”。
享受生活，不是挥霍，不是放纵，不是追求极致的物质与刺激。
而是：
以清风之心，看人间烟火；
以澄澈之眼，观山河岁月；
以温柔之怀，抱生命日常。
心若清风，
则无处不自在，
无时不安宁，
无事不坦然。
六、诗人之魂：军旅风骨，乡土情怀，文人初心
读其诗，知其人。
任泳儒先生的人生底色，决定了这首诗的气质与风骨。
他是新疆哈密巴里坤人，生于边疆，长于草原，西域大地的辽阔、苍茫、厚重、坦荡，早已融入他的血脉。
他是退伍军人，军旅生涯淬炼出他的刚毅、正直、沉稳、坚守，让他的诗有骨，有气，有神。
他是党员，心怀信仰，肩有责任，让他的文字有温度，有格局，有正气。
他是一位深耕民间、笔耕不辍的诗人，多年来在各大媒体、刊物、平台发表作品，合集出书，被当代国学馆收藏，却始终保持朴素、真诚、低调的文人本色。
这样的人生经历，他的诗：
不娇，不媚，不浮，不躁。
没有无病呻吟，没有空洞抒情，没有刻意炫技，只有扎扎实实的生命体验，真真切切的情感流淌，坦坦荡荡的人生告白。
当代诗坛，很多人追求新奇、怪异、晦涩、抽象，把诗写得让人看不懂，以为那是高深。
而任泳儒先生，坚持走**“以心写诗、以情动人、以真传世”**的道路。
他的诗，普通人能读懂，能共鸣，能被治愈；
有阅历的人能读懂，能共情，能被唤醒；
爱文学的人能读懂，能品味，能被滋养。
这是最难得，也最珍贵的写作立场：
写给人间，写给生活，写给每一个认真活着的人。
结语：清风常在，诗心不老
《心若清风》全诗不长，却容纳了人生、自然、故土、情怀、境界、修行；
文字朴素，却承载了厚重、真诚、温柔、力量、光亮与希望。
真正的高级，是简单；
真正的强大，是温柔；
真正的幸福，是心安；
真正的人生，是——
心若清风，自在生活。
任泳儒先生以诗为灯，照亮自己，也温暖他人；
以诗为桥，连接故土，也连接世界；
以诗为心，守住初心，也传递美好。
愿我们都能：
走过红尘，依然清醒；
历经风雨，依然温柔；
心怀清风，眼有山河；
不负岁月，不负此生。
清风入怀，万物可爱；
诗心不老，人间值得。
