五绝·耆翁乐一
放下贪嗔念，青蒿赴岭湖。
无端无不可，天宇尽通途。
五绝·耆翁乐二
微风弹古琶，细雨煮新茶。
花下作春梦，燕飞归旧家。
五绝·耆翁乐三
前朝进山去，今日抱花驰，
一路都思想，回城送给谁？
五绝·耆翁乐四
已至古稀年，儿孙侥膝间。
生生明悟透，万事不萦攀。
五绝·耆翁乐五
风尘鬓发霜，句号写成章。
颐养余生梦，随心利寿长。
五绝·耆翁乐六
微风拂心事，残月照荷塘。
世界这么乱，莲间最纳凉。
五绝·耆翁乐七
日历每天翻，出门对镜观。
顶成白雪色，面皱纵横干。
五绝·耆翁乐八
天地亘恒悠，人间一片愁。
百般皆放下，春水浩东流。
五绝·耆老乐九
离退感如今，无忧尽在心。
垂纶河水畔，对弈柳塘荫。
五绝·耆翁乐十
最爱野芜园，乱花开眼前，
长留短亭下，无事赛神仙。
淡看尘嚣 心归自在——读于长江先生《耆翁乐》十首
于长江先生这组《耆翁乐》五绝十首，以平实之笔写晚年心境，语浅而意深，情真而味长，堪称一组通透豁达、自成气象的晚岁心曲。
十诗各有侧重，却共守一旨：写老者之乐，不在繁华，而在心安；不在强求，而在放下。首章以“放下贪嗔念”开篇，立定全篇主旨，由心入景，由景入情，层层铺展老者闲居岁月的真趣。
诗中意象清浅可亲：微风古琶、细雨新茶、花下春梦、燕归旧家，是闲居之雅；垂纶河畔、对弈柳荫、野园乱花、短亭无事，是田园之乐；残月荷塘、春水东流，是清净之境；儿孙绕膝、霜鬓镜中，是岁月之真。没有矫揉造作之态，全无矜才使气之痕，句句如家常语，字字皆肺腑言。
最难能可贵者，是诗中透出的人生彻悟。“无端无不可，天宇尽通途”“百般皆放下，春水浩东流”“万事不萦攀”“随心利寿长”，写尽历经世事后的从容与通透。不叹老、不怨世、不恋尘、不执迷，于平淡日常中见真趣，于岁月沧桑中得安宁，将人生晚年写成一卷自在从容的清欢小集。
整组诗格律稳当，气韵贯通，雅俗共赏。写人则形神毕现，写景则清新淡远，写心则旷达超然。读之如沐清风，如饮清茶，让人于字里行间，看见一位看淡荣辱、心归自在、乐享余生的长者形象。
这不仅是十首绝句，更是一份通透的人生态度：心无挂碍，便是人间好时节；岁月从容，自是晚年真清欢。
一一周玉欣2026年2月10日
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