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五绝·励志
林雪荣
勤劳贯始终，低谷往高冲。
教训添经验，谁能久顺风。
七绝-腊八抒怀
刘永胜（内蒙古）
腊八节时歌吉祥，马年成败保安康。
无情岁月随波逝，老我难回少年郎。
七绝二首（新韵）
王楼（内蒙古）
（一）踏雪
三九寒天踏雪行，蜿蜒小径入云空。
远离喧闹无纷扰，饱赏红梅乐忘形。
（二）听雨
独守孤灯谛雨声，淅淅沥沥确怡情。
如痴如醉达三鼓，兴奋无眠至五更。
七绝·腊八粥香欲春年
白文华
腊日闻香粥道延，蛇收马跃欲春年。
祖传风俗千秋雅，谷豆精调八宝全。
七绝·腊八
文/玉树临风（山东东营）
飞雪寒梅迎腊八，临窗闲忆去年花。
门前老柳还如旧，陌上春风入万家。
七绝·立春
杨子钦（河南）
春去春回又立春，光阴虚度悔终身。
体坚全靠心胸阔，邀友琼山喜踏轮。
七绝·立春有寄
杨子钦（河南）
六九立春佳事多，风和雨顺赐恩科。
神州添锦绣新景，举国悦声丰岁歌。
雾锁阴山
杨天喜
雾锁阴山十八盘，松声跌宕入云寒。
登临忽觉星辰近，醉了诗仙墨笔端。
七绝•立春
文/田忠义
鸿鸣柳色唤时春，岭雪融流碧水粼。
万物生机萌绿翠，莺歌杏绽地天新。
七绝-岁末烟火
刘永胜（内蒙古）
岁末烟花迎马年，春风十里话团圆。
人间仙境同欢聚，城市乡村乐每天。
郭妙灵
腊日藏春地蕴阳，千人万户灶前忙。
桂圆大枣加甜栗，米豆玫瑰伴蜜糖。
热粥穿肠防病毒，杂粮入胃体安康。
儿孙围桌全家聚，已兆来年更吉祥。
七律•甲辰年腊八聚
郭妙灵
开窗未见雪铺田，厨内云烟米豆煎。
腊日众民熬八宝，严冬三代庆团圆。
武川美酒金杯满，呼市餐师手艺全。
俊媳憨儿夸粥好，孙男稚女笑声连。
七律 . 腊八节思亲
郭妙灵
腊日传承做粥方，口甜腹饱味留香 。
枣红补血容颜美，豆赤宜肌肢体强。
端碗犹思年少事，品尝更念旧时乡。
新粮八宝身心暖，遗憾爹娘不在旁。
七律•腊八节随想
王慧忠
瑞雪纷扬舞晓晨，门临腊八尽欢欣。
金羹似玉三珍见，赤枣如脂五味闻。
自煮甜甘情脉脉，初尝软滑意殷殷。
迎春曲里佛光耀，盛世年华织锦文。
七律·腊八日
袁兆姝（上海）
佛粥香腾腊鼓催，南檐晴雪映新醅。
三冬气转冰初泮，五祀烟浮瑞渐开。
室有椒盘供岁序，家传祖酎答春台。
莫言篱落寒威重，已见东风到酒杯。
七律·岁暮烟火
郝建国
满街烟火煜星辰，万户朱门磊冉薪。
岁暮凝寒寒气绕，年新聚暖暖缤纶。
花灯溢彩融宵汉，鞭竹凌空消世尘。
勾月搏雲天地朗，香梅蕾蕊育来春。
七律·欢度腊八节
郝建国
莲子粥红飘异香，欣逢腊八汇情长。
蒸腾五谷锅中沸，泛起三鲜窗外扬。
灶火柴轻温岁暮，禅扉义重暖心房。
炊烟缭绕缠晨旭，瑞枣滋甜慈母偿。
七律•腊八节（新韵）
雷世江
粥香浓郁满乾坤，压过寒风晓日醺。
岁岁有余熬五谷，年年丰稔品八珍。
霜飞壑绕银蛇舞，雪笼峰驰骏马临。
万户欢欣说盛世，千家把酒话新春。
七律·腊八节南北观感
文/任明奇
北地炊成粥八颜，江南漠漠正安闲。
寒凝朔野千门沸，暖入南州一饭悭。
佛祖定规传道久，帝王祭祀扩之艰。
莫言风俗分南北，且看春风度玉关。
七律.马年咏马
文/廖春城（湖南永州）
铁骨钢筋体态丰，扬蹄昂首若腾龙。
追风掣电奔千里，越壑跨沟逾万峰。
平日运输当重任，沙场征战打先锋。
不愁辛苦不嫌累，迈向康庄不放松！
七律·岁暮烟火
成海泉
岁暮阳和五九天，家家购货喜迎年。
香融冰雪寒梅灿，辉映云霄火树翩。
彩锦飘风萦柱上。灯笼伴月照门前。
登枝瑞鹊喳喳叫，骏马飞驰捷讯传。
腊八粥寄情
李爱忠
腊日炊烟绕灶台，轻熬赤豆运红来。
冰糖糯米乡愁煮，蜜枣斋粮母爱裁。
一碗温香醒胆魄，千般滋味沁唇腮。
新甜覆盖陈年苦，家在心头梦屡回。
七律.腊八节咏内子
文/廖春城
腊八粥稠老伴熬，一羹一匙感吾曹。
昔年大难同艰苦，今日小康共暮朝。
白发犹添孺子劲，青春不减老娘劳。
痴情一片为儿女，化作柴薪火焰高。
七律·赤峰大学
一一祝贺赤峰学院更名为赤峰大学
天山雄鹰
红山龙脉启新章，塞北欢歌紫气扬。
医道融春施大爱，杏坛播雨育群芳。
耕耘自可酬桑梓，实践方能做栋梁。
更喜云程初展翼，长风万里任翱翔。
七律二首·腊八吟
成海泉
一
雾罩晨曦四九天，寒侵腊日早炊烟。
开锅煖煖添祥泰，热气腾腾保顺圆。
五谷丰登财运旺，千方盛乐吉安连。
家家玉膳芬馨美，处处和谐兆瑞年。
二
时逢腊八粥飘香，美味佳肴尝一碗。
七彩缤纷可意添，千珍缭绕经年满。
腾腾热气梦中来，滚滚绵滔心里煖。
诗友相酬妙墨惊，围炉烹矐悠闲侃。
腊八随吟
白爱民（内蒙古）
塞云廿载迹如浮，故垅回看雾掩眸。
腊鼓敲残呼市月，荒腔漫入野山丘。
粥温渐浸眉棱雪，风冷独萦寒夜舟。
谁念天涯孤馆梦，归心一片共清秋。
七律·腊八抒怀
乔峻岭
霜村晓粥沸清香，檐角晴光酿暖洋。
俯首薪传祈岁稔，仰眸雪霁盼年穰。
一元复始千家乐，万事维新九野芳。
塞草凝寒临腊尾，心期华夏永安康。
七律-回望人生
刘永胜（内蒙古）
轮回四季又新年，白发苍苍转眼前。
少壮别乡山背望，老翁返故步行颠。
人生苦短今无悔，岁月静安情有缘。
昔日酸甜辛辣去，此时诗酒赛神仙。
赛场壮歌
白爱民（内蒙古）
昨夜鏖兵战虎狼，霓虹旗下志轩昂。
冲关屡撞铜墙固，破阵频遭铁盾防。
汗水淋漓凝浩气，吼声震荡卷狂浪。
虽留憾事心难馁，拼搏英名万古芳。
后记：
《赛场壮歌》可作此解：昨夜国足0:4负于日本，恰似诗中之战。球员如勇士冲击“铜墙铁盾”，汗水与吼声凝作不屈浩气。比分虽憾，但那血战到底、绝不退让的意志，便是败局中最铿锵的“拼搏英名”。此夜，绿茵场记录的不仅是失球，更是以身躯刻下的、朝向未来的铿锵印记。
七律·腊月忙（一）
薛有毅（山西榆次）
腊月农闲亦正忙，赶墟购物紧存仓。
对联书写桃符瑞，块肉烟熏口水香。
迎节东西奉鞭炮，供神南北献猪羊。
新鲜蔬菜先预约，冷冻食材分袋装。
七律·腊月忙（二）
薛有毅（山西榆次）
腊月农闲分外忙，赶墟赴集请檀香。
沤肥选种备春事，卖菜修棚防冻秧。
祭祀一齐宗祖拜，团圆共把灶神妆。
黄金白玉土中出，靠手勤劳在日常。
七律·腊月忙（三）
薛有毅（山西榆次）
腊月来临分外忙，赶墟逛集请檀香。
玻璃擦净心情爽，庭院扫除门面飏。
供奉灶君言好事，祈求土地献钱粮。
童谣不日就迎马，旦夕时光该换装。
七律(中华新韵)腊月忙（四）
薛有毅（山西榆次）
童谣腊月手头忙，五谷熬粥满室香。
奉供灶君言好事，楹联写字话家邦。
扫房豆腐一齐做，割肉白馍全部扛。
煮饺团圆龙马闹，继宗拜祖换新装。
步韵陆游《十二月八日步至西村》
成海泉
时逢腊月已临春，料峭天寒雪为邻。
隐映疏烟荒塞上，群飞野鸟黑河滨。
曾闻白塔留风物，安得沙鸥作主人。
放眼山川诗韵寄，梅香暗涌曙晖新。
步韵陆游《十二月八日步至西村》
高科
几番秋雁几番春，节至大寒春作邻。
旧事萧条抛界外，初心笃定接江滨。
宽于蜗舍无闲客，冷似雀罗为主人。
风景不随时令去，凭栏常觉物华新。
附陆游原玉：
十二月八日步至西村
腊月风和意已春，时因散策过吾邻。
草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。
多病所须唯药物，差科未动是闲人。
今朝佛粥更相馈，更觉江村节物新。
外卖小哥寒暑吟
邢爱学（内蒙古）
披星踏晓逐车流，风雨一肩春复秋。
指冻偏敲屏上字，巷深频问店前楼。
餐温不负千人托，路远何辞半日投。
磨砺诗心入央视，小哥折桂品兼优。
读牧羊人《浮生如梦》有感
铸梦人生（北京）
付梓无辞难入腔，引杯有趣月窥窗。
知音岂为藤萝共，结契非同燕子双。
欲把风流酬草木，先将词曲报家邦。
心催鸥鹭行沧海，力屈烟霞覆锦江。
武新宇与大青山
菠萝吹雪
与寇相持不短年，生平件事责担肩。
兴邦必若齐应战，救国岂无总动员？
养汲青山方久守，风来厚土足雄编。
播春挥洒催青雨，好令中华孕福田。
注：武新宇系山西雁北大同人，抗日至胜利前夕，长期工作战斗在平绥边区和大青山革命地区。主要从事战地动员、抗日宣传、物资转运分配等工作。建国后，任内务部副部长，第二、三、四、五届全国人大常委会副秘书长、常务副秘书长。
七律•赞柳树。
郭妙灵
每叹经年傲雪霜，河边道畔站成行。
如丝翠带随心摆，欲滴琼枝着意刚。
鹊踏高端传喜急，蜂攀绿叶庆春忙。
腰身飘逸娉婷立，体态风流绰约张。
七律•赞松树
郭妙灵
山川路畔安身处，耐雪经霜几度秋。
下结茯苓消疾病，上生松籽解馋喉。
清风雨露根须旺，日月阳光绿叶稠。
酷暑乘凉心静泰，伏天斜卧梦酣游。
七律 · 一夜雪
文/王明谦(甘肃)
斩落琼花问夜凉，挥豪直写目昏黄。
思风念雨苍天外，过路穿街景苑长。
雪驾寒云生熟练，山依俊岭聚年香。
愁丝漫步回家去，不见亲容院畔娘。
赞自强模范康枝英
文/冉琳
二十年前险象凶，上班途中遭不幸。
突罹此祸痛未停，脊柱重伤落病根。
瘫痪在床泪洗面，家人愁云万里凝。
不怨天地不尤人，持续康复训练勤。
从容直面命不公，乐观应对祸降临。
战胜病魔涅槃生，自救迎来奇迹增。
闲暇妙手写红尘，笔耕终圆文学梦。
身残志坚康枝英，自强精神永传承。
注：2006年1月，武川居民康枝英因车祸致残。二十年来，她没有颓废崩溃，历经“魔鬼式训练”，逐步突破身体极限，先后出版《爱赐给我站的力量》等三部作品，第四本《脊髓损伤疗愈宝典》即将面世。
双拥模范张兰女
菠萝吹雪
亦知国破誓同仇，杀敌何妨讳女流？
手纳军鞋支战场，心怀炽愿补金瓯。
伤因护理伤成癒，岁若多情岁感稠。
一段传奇能励志，至今犹说李奇沟。
腊八吟
铸梦人生（北京）
煮豆熬羹腊味传，糯香总在雪中天。
夜阑尽染门前柳，粥熟偏怡灶上烟。
马踏春晖方度曲，人随晓梦已成眠。
难寻画角终为客，只记屠苏忘记年。
七律•腊八触乡愁
王省南（浙江杭州）
腊八粥香新岁近，珍肴自煮寄乡愁。
人家团聚触思绪，游子畸孤引怅惆。
追忆双亲心痛绝，突迎爱女喜声流。
千年习俗闹城镇，欢乐温馨去百忧。
七律·回望四季
贾 明
四季轮回又一周，风花雪月梦中游。
春催杏雨千山秀，夏引荷香万水幽。
叶落东篱霜染鬓，梅开北岭玉盈眸。
人间冷暖皆成韵，笑看沧桑笔下收。
七律·尊师重道
林雪荣(广东)
堪忍娑婆何事尊，启蒙解惑秀才敦。
为师一日终生父，奉养连年不尽恩。
可叹时风空似梦，自怜世道罕真言。
虚情讨好违心意，祈盼明天重德元。
七律*农家小院晨曲（新韵）
王楼（内蒙古）
旭日初升映院庭，全家五口已欢腾。
爷爷铲雪山歌唱，奶奶烹餐小曲哼。
照镜妈妈眉紧皱，弹琴爸爸态从容。
机灵孙女习街舞，三四公鸡互竞鸣。
七律*家乡秋景（新韵）
王楼（内蒙古）
炎炎烈日挂晴空，河水潺潺细浪腾。
穗饱高粱擎火把，叶丰玉米炫红缨。
压枝苹果容颜赤，缀树香梨体色橙。
戏蕊蜜蜂相示爱，花间小鸟互争鸣。
刘晁林
晨望
出海朝阳笑脸红，霞光飞入小楼中。
鸡窗逐梦才千里，鹏翼追云已万重。
意为新春希望醉，笔缘素志热情浓。
摇鬓骏马程如锦，十亿神州筑梦同。
浪淘沙令.锦绣公园晨曲（新韵）
王楼（内蒙古）
弯月挂西天，锦绣公园。竹笛唢呐闹声喧。群妪湖边挥彩带，倩影翩翩。
老叟甩长鞭，兴致方酣。鞭声清脆荡林间。惊醒枝头沉睡鹊，啼叫撒欢。
少年游·难忘（晏殊体）
郝建国
霜侵岁月染春秋。华发雪飘头。
同学少年，犹新记忆，揪起几多愁。
不解时光多短暂。婉约数风流。
收拾行囊，冀期逐梦，驽马觅卿幽。
〔正宫·黑漆弩〕辞旧迎新
郝建国
梅花初绽枝头俏，白絮凛冽落银皎。
接新春、骏马腾飞，北魏祥和笼绕。
〔幺篇〕竹声隆、辞旧迎新，四射礼花辉曜。马年驰、快步康庄，去接那、新年朗照。
〔正宫•小梁州〕咏赞冬季环卫工人（通韵）
白洁（内蒙古）
时逢腊月最严寒，雪地冰天。出行老少厚衣穿，（橘衣）迎风站，挥帚荡枯残。〔幺篇〕奇寒不惧辛勤干，扫长街体困心欢。虽苦辛，情甘愿，清新城市，快乐过新年。
桃源忆故人·大寒
薛有毅(山西榆次)
寒天数九春临近。冰溜招梅花引。瑞雪纷飞残尽。稔泰熙雍蕴。
蛇盘马跃齐排阵。抖擞精神齐奋。经济复苏和顺。五谷丰登蠠。
画堂春·大寒
薛有毅(山西榆次)
迎来此节莅双春。蛇迎马抖精神。松梅竹菊四嘉宾。醉美乡村。
展望未来和顺，前瞻往昔欢欣。小康迈步靠辛勤。梦想成真。
武陵春•残冬闲吟
（毛滂体）
王省南（浙江杭州）
时月匆匆临岁暮，四运到残冬。玉絮漫天舞昊穹。嬉笑等东风。
梅蕊枝头报春信，大地盼葱茏。但得韶华把雪融，又见陟归鸿？
江城子 · 雪花
文/王明谦(甘肃)
谁差玉蝶出瑶宫？倚云中，散玲珑。旋舞天涯，素袂曳苍穹。欲探人间春近否？梅萼畔，觅青踪。
穿林拂水认朦胧。过江东，点苔茸。只恐晴多，清影去匆匆。且化寒酥凝魄落，冰心在，怕东风。
朝中措·腊月
薛有毅（山西榆次）
寒冬腊八尽相思。娘想念娇儿。父惦挂家老小，妻牵系吃穿衣。
庶民百姓，康居乐业，儿女齐眉。雪兆丰年愿景，红梅绽蕊争奇。
风入松·腊八抬冰山
薛有毅（山西榆次）
冰山抬上抖风光。彩带喜洋洋。高跷铁棍游街巷，祷丰年，祈雨安邦。雨顺风调如愿，家和邻睦祯祥。
寒冬红火达三江。正月好铿锵。龙盘稔泰熙雍马，祝康健，盛世荣昌。华夏非遗智慧，田园新韵桑沧。
逸趣消寒笑咏梅
于正东（江淮闲客）
一、霜天晓角.咏梅
凌霜披雪，连夜酥花发。枯木瘦枝遒劲，琼苞绽、清香拂。
寒彻。情炽热。胜如冰玉洁。更著红妆素裹，留倩影、吟华阙。
二、菩萨蛮.寻梅
闻香惊梦鸡啼晓，寻芳啸雪人行早。天上舞璇花，枝头绽锦葩。
莫愁寒凛冽，谁解情高洁？笑剪一枝春，踏歌千里云。
三、生查子.采梅
潇潇株叶飞，点点寒英舞。玉蕊著银装，铁骨琼苞举。
采花思植树，踏雪寻佳句。休叹鬓毛衰，昂首华年赋。
四、眼儿媚.望梅
风吼云翻涌寒流，冷蕊吐芳悠。玉雕冰琢，浓妆淡抹，怒放枝头。
一枝独秀知春早，悦目解闲愁。兰朋鹤友，弹弦挥墨，诗画琼楼。
五、虞美人.寄梅
夜深惊梦云遮月，
窗外谁堆雪？朔风凄紧五更寒，疏影横斜玉蕊绽芳妍。
一枝独秀馨冰魄，遙寄清凉国。花前留影刷银屏，千里婵娟共舞笑迎春。
六、南乡子.赏梅
呵气竟成霜，疏影横斜倚碧窗。琼蕊玉苞争竞放，飘芳，披雪含冰吐暗香。
伸手指寒凉，铁骨柔情著素妆。凛冽朔风谁起舞？昂扬，辞旧迎新笑举觞。
七、乌夜啼.话梅
暗叹枯枝瘦，昂然怒放琼苞。啸霜傲雪霓裳舞，含笑领风骚。
玉骨冰肌馨馥，淡妆素裹妖娆。一花独放知春早，渐觉酷寒消。
八、画堂春.问梅
乱云堆砌雪花飞，素妆玉骨冰肌。斗奇争艳酷寒时，盛绽芳菲。
蕴蕊金风白露，凝香瘦木枯枝。苦寒尝尽问谁知？欲抱春归。
九、江神子.探梅
瘦枝遒劲啸西风，破冰封，绽花红。疏影横斜，琼蕊吐香浓。煮酒话梅豪气涌，凝远目，酹征鸿。
玉鸾飞舞自从容，觅芳踪，倚苍松。环绕丰碑，含泪悼英雄。一剪梅开春色动，追绮梦，践初衷。
十、定风波.雪梅
夜梦罗浮听雪声，倚窗枯木蕊晶莹。雪裹琼英英更白，冰魄，梅含玉絮絮芳馨。
漫舞柔姿惊酒醒，疏影，浅吟佳句盼黎明。踏雪迎春花雨沐，情笃，杖藜寻梦故乡行。
十一、蝶恋花.栽梅
鬼斧神工雕碧树，玉裹冰封，铁骨琼苞举。缕缕幽香沁肺腑，丝丝蜜意谁知许？
犹记当年含笑语，乍暖还寒，汗湿蒙蒙雨。扶正幼苗填实土，一行春梦无穷趣。
十二、渔家傲.剪梅
二度盛开花烂漫，馨香馥郁盈庭院。阳气渐生寒气散，抬望眼，冰融雪化春光灿。
犹记栽时霜手挽，而今欣赏遙征远。千里相思难剪断，情缱绻，堂前起舞双飞燕。
十三、一剪梅.春梅
疏影横斜倚翠筠，气宇轩昂，雅韵氤氲。清风细雨润无声，艳抹浓妆，盛绽芳芬。
二度花开日月新，燕舞莺歌，流水行云。白头偕老剪枝春，快意人生，多彩乾坤。
长相思·大寒
文/王明谦(甘肃)
晓雪飘，午雪飘。落在稍头望远瞭，青山披白袍。
鸟儿逃，雁南逃，只剩寒云凝泪描，飞花独自娇。
【塞鸿秋•迎新春】（中原音韵）
孙有
人来人往商街铺，迎春欢度繁华处。
彩灯高挂明街路，火树摇红簇花柱。
烟花绘夜图，爆杖冲天舞，嘉肴美酒香盈户。
江城子·回家的路（苏轼体）
李明冰（内蒙古）
旅程何止万千条。雨潇潇。雪飘飘。夜半孤灯、月黑正风高。沦落他乡凝伫处，尘满鬓，自搔搔。
归来未觉客途劳。踏山坳。涉沙壕。足健身轻、独木亦星桥。况是岁阑春已近，兼程去，不言遥。
冬日的芦苇花
文／张雅琼
每到这个季节
芦花 一夜就白了
白的那么彻底
白的 倔强 优雅
她像母亲的发鬓
也像父亲的胡须
我想用手轻轻去触摸
一卷岁月的痛穿过手心
最近的 爱
却是 最远的距离
被加密的大寒
文／张雅琼
一寸寸白
递予我，也递予大寒
红灯笼
仍在喂养北方的节序
梅朵对着夜匀匀地呼吸着
我匆匆掀过一缕炊烟
去拧开寒冷的关节
转身挥手时
一种姿态，被层层加密
灯盏，悬在屋檐
锁定了今夜的梦
深冬里
文／秋谷
凝着凛冽的风
白雪皑皑的茅草屋里
一个做嫁衣的裁缝
心燃着一盏思春的灯
亮点再亮点
恨不能将热血燃烬也要将
那燃烧的烈火
把窗檐的冰雪消融
二月春风似剪刀
那三月呢
岂不是东风袅袅地吹
柳绿花絮飞
没有梦想哪有更强烈的企盼
在这深冬的寒夜
有谁不想啊在暖暖的太阳下
播下花开的种子
热炕头上
梦幻着收下一片金黄
而在我的麦地从不论春夏秋冬
笔耕下———
只管收下金灿灿的麦子
只管将新娘穿上嫁衣
送上花轿见太阳
什么是有福报的女人
作者：师永德
最有福报的女人
性子直不耍心机
不会随意讨好别人
不会虚伪
不会睁着眼睛说瞎话
不会伪装自己
这就是有福报女人的格局
这就会使家族的福报延续
温柔善良是家族腾飞的羽翼
包容谦让是家族稳固的地基
大爱无疆是家族流淌的甜蜜
为别人着想是家族兴旺发达大海的汇聚
心胸宽广是家族的不断富裕
不计较是家族和睦幸福的赐予
乐于助人是家族凝聚力向心力的无边无际
无私奉献是家族平安顺利成功永恒的欢喜
2026年1月22日
落雪
武汉：张维清
天腹破红，又被雪花染白
一个宽阔无边，在风雪里走散的夜
拎着一盏玉灯，在抛物线里匆匆
飘落的雪，躺过曾经躺过的河，算不算相拥
走过经年走过的雪，算不算相逢
把一个好端端的冬，撕成了碎片
就像堆积如山，肝胆相照的红枫
把相思，炙热的双眸熬成滚烫的深渊
雨弦，被雪花从尖指轻滑，音色怀旧感伤的歌
雪无声无息的落，收紧了风声，大地像涮白的墙
落进窗帘上的那朵雪花，仿佛落进我窗檐上的那片月光
在这冰清玉洁的瘦夜，想一个人，比红豆还浓，比玫瑰还香
雪落千年，不如真真切切爱一个人永远
我的呼吸和心跳谁懂
今夜，纸篓里文字凝成的霜
那粒最小的惆怅，只念远方
一个人的冬天（外一首）
文/王宏宇（辽宁）
雪落得安静
像一封未拆的信
炉火在角落里瑟瑟发抖
数着时间的裂痕
窗外的北风
把影子吹得单薄
而沉默是唯一的客人
一个人的冬天
文/王宏宇（辽宁）
雪是迟到的邮差
把整座城市压成
一张明信片
我蜷缩在沙发里
数暖气片上的水珠
它们像未完成的句子
在玻璃上练习坠落
冰箱嗡嗡低语
储存着夏天的余温
我掰开一个橙子
汁水溅在日历上歌唱
把冬天染成金色的琴弦
窗外的树把影子钉在墙上
像一封拒绝投递的信
风从门缝挤进来
偷走炉火的热量
却留下满屋子里的寂静
足够我把整个冬天
慢慢读成一首诗
2026年元月14日佰健堂原创
今日大寒
文/童华
今日大寒，世界裹上银衫
风如冰刃，割着岁月的脸
阳光也瑟缩着，没了温暖
大地在冷意中沉沉入眠
北方屋檐下的冰凌，似剑高悬
滴答着时光，缓慢又迟缓
那是冬的泪，在寂静中闪
诉说着季节的沧桑变迁
大寒是冬的最后一场表演
把寒冷演绎到极致的绚烂
可我知道，春天已在不远
它正悄悄，把希望的门儿掀
田野里一片荒芜，了无生烟
麦苗在雪被下做着春天的梦甜
河流停止了歌唱，沉默无言
像老人，守着往昔的旧年
我走在街头，呵出白气一团
寒意在身上，肆意地蔓延
人们裹紧衣裳，脚步匆匆
在寒冷里，寻找着家的暖
今日大寒，让我心生期盼
等冰雪消融，等百花争艳
等那温暖的风，吹过山川
等生活，重新焕发光彩一片
武川石磨莜面：一口穿越千年的北疆味道
姜满成
走进内蒙古武川，探寻一项传承三百余年的饮食技艺——武川石磨莜面制作技艺。这不仅是单纯的食物加工，更是打开北疆民族饮食文化宝库的一扇门，凝结着千百年来人们的生活智慧与情感。
先来说说“三生三熟”这一独特流程，它是武川莜面制作的核心秘诀。第一生，指刚从田间收获的新鲜莜麦，带着泥土的气息与自然的生机。此时需先进行淘洗：将莜麦倒入盛水的大锅中，用小箩轻轻拍去浮起的杂质，再用笊篱捞出沥干，除去泥沙。待莜麦洗净晾好后，便迎来第一熟——炒制。将莜麦倒入铸铁锅中，以文火慢炒。这一过程需持续四至五十分钟，急不得也省不得。随着时间推移，麦粒渐渐转为金黄，独特的坚果香气随之弥漫开来，满室生香。
炒好的莜麦进入第二生阶段，此时便请出“老伙计”——石磨。在武川，传统的石磨仍被广泛使用。当莜麦缓缓落入磨膛，随着石磨低沉转动，上下磨盘相互研磨，莜麦逐渐化为细腻的面粉。石磨研磨不同于现代机械，它转速慢、温度低，能最大限度地保留莜麦的营养与活性成分，让人吃得健康、吃得踏实。
得到莜面粉后，便迎来第二熟——烫面。在盆中倒入莜面粉，浇入95℃以上的开水，用筷子迅速搅动。面粉渐成絮状，接着便需用手反复揉搓。这需要一把力气，直到面团变得柔软而筋道。揉好的面团可随心塑形：或推成薄如蝉翼的窝窝，整齐列于蒸笼，如精雕的艺术品；或搓成细长匀称的鱼鱼，灵动可爱；也可擀成薄皮，卷入土豆丝或蔬菜，卷起后切成五六公分高的圆柱形，当地人称之为“莜面墩墩”。还可制成山药鱼鱼——将蒸熟的土豆与莜面按比例混合再搓成鱼形，这是武川人的独创，口感丰富，别具风味。
最后是第三熟——蒸制。将成形莜面置于竹蒸笼中，沸水上锅蒸约十分钟。蒸汽袅袅中，莜面的香气逐渐浓郁，充盈整个空间。掀开笼盖那一刻，热气裹挟着麦香扑面而来，令人食欲大振。
武川石磨莜面制作技艺，不仅是一种饮食工艺，更是北疆民族生存智慧的体现。历史上武川气候寒凉、无霜期短，耐旱耐瘠的莜麦成为当地人的主食来源。而“三生三熟”的制作方法，正是人们在长期生活中摸索出的智慧，既提升口感与营养，又利于食物保存。
如今，机械生产虽已普及，武川人却依然执着于这项传统。他们明白，石磨转动的节奏里，藏着祖辈的智慧与温度；那穿越时光的麦香，是故乡的印记，也是文化的延续。每一口武川石磨莜面，都是对历史的回望，对传统的致敬。
朋友们，如有机会，不妨到武川尝一尝这地道石磨莜面，亲身感受那穿越千年的北疆风味。
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