【食材之源：自然馈赠，鲜享本味】

餐厅依托桃花岛及周边乡村的生态资源，坚持“当季采鲜、本地取材”原则。食材多源自基地自种有机农场、山野林间或农户散养——清晨现摘的青菜带着露珠，林间散养的土鸡啄食虫草长大，水库鲜鱼跃动即捕，更有野生菌菇、葛根、艾草等山珍野菜，全程零农药、低加工，保留食物最本真的营养与风味。

【康养之味：药食同源，定制调理】

结合赣南客家传统饮食智慧与现代康养理念，餐厅推出“四季养生菜单”：春季清肝明目的枸杞叶猪肝汤、夏季祛湿的擂茶、秋季润肺的雪梨银耳羹、冬季温补的当归生姜羊肉锅；更有针对中老年、亚健康人群设计的低脂、低糖、高纤维套餐，部分菜品融入客家秘方（如黄元米果裹花生碎、艾米果），兼顾口感与食疗功效。

【用餐之境：山水入席，身心共养】

餐厅空间融入自然美学，全景落地窗将桃花林、溪流、远山引入视野，木质桌椅搭配绿植点缀，营造“在自然里用餐”的松弛感。部分包厢设独立观景台，游客可边品尝美食，边赏四时风光（春赏桃红、夏听蝉鸣、秋闻桂香、冬观雾凇），真正实现“眼饱景、舌尝鲜、心归闲”的多重疗愈。

【延伸体验：从餐桌到田野的深度互动】

除常规餐饮外，餐厅联动康养基地推出“食育工坊”：游客可参与挖笋、摘菜、打米果等农事体验，亲手制作客家小吃；或跟随营养师学习“如何用本地食材搭配一日三餐”，将健康饮食理念带回家。这种“吃+学+玩”的模式，让“原生态”不仅是一顿饭，更成为一种生活方式的记忆。

大余赣南桃花岛康养基地餐厅，不止是“吃饭的地方”，更是一场“以食养心”的自然之旅——用大地的礼物，滋养每一位追求健康与诗意的旅人。