七星腊八古会

文/温泉山

一山作秀会腊八，峰顶沟底人如麻。神降商棚美画列，鬼差货品琳瑯嘉。美食摊满狼吞嚥，娱乐潮高钱浪花。大戏撑腰迷父老，不知饥冷忘归家。

歌唱妈妈

词文/杨公劳

妈妈美妈妈美

妈妈的美是奉献的美

为了一家老小，任劳任怨，从不后退。

妈妈美妈妈美

妈妈美是谆朴的美

为了儿女可掏心掏肺

妈妈美妈妈美

妈妈的美是永久的美

一生永远把儿孙伴随

2026.2.25于法门寺

写寿吟诗四首

文/屈军强

         寿之美，美之寿，安之有福，福之乐寿。铺字，倒墨，思考，挥毫，自赏。爱寿，写寿，寿比南山；乐寿，贺寿，福如东海。养心安神者，延年益寿；祝福祝愿语，福寿安康。笔墨飞洒，五体成篇，福寿绵长，福寿双全，有椿萱并茂之贺；松乔之寿，龟鹤遐龄，见福禄寿喜之家。写寿山福海，书眉寿延年，咏华堂之诗，乐哉福哉！

其一

泼墨挥毫庆寿辰，余怀藏雅墨香淳。

疾书福韵五福聚，喜岁安康伴锦春。

其二

笔底清风寿字祥，雅心润墨绘宏章。

乐中题诗华堂暖，福绕芸窗美意扬。

其三

寿笺凝韵爱春山，浓墨挥毫寿喜连。

松鹤白云传瑞气，馨香漫绕庆丰年。

其四

松寿题笺墨色浓，心怀载福韵千重。

频书吉语凝嘉庆，唯有安康伴笔锋。

“腊八”趣说

文/屈军强

腊八是民族传统文化的重要节日

腊八是佛成道节快乐的日子回忆

腊八是迎接浓郁年味的开场序章

腊八是纪念岳飞寒天赠粥的过程

腊八是古今饮食独特品味的体现

腊八是朱元璋烧熬杂粮粥的传说

腊八是红豆打鬼趋病迎福的风俗

腊八是品味年画回眸民俗的风景

腊八是腌蒜熬粥除弃晦气的期望

腊八是阖家幸福如意序曲的启幕

腊八是牢记先祖传承家风的光荣

腊八是喜赶年集乐于购物的快慰

腊八是敬神祈福平安健康的愿望

腊八是不忘五神吉星高照的安顺

腊八是你好我好万事大吉的福运

腊八是庆祝丰收风调雨顺的传递

腊八是腊月第一道风景线的探古

腊八是过罢就是新年的热闹畅怀

腊八是固牢亲情感恩世界的温馨

腊八是马年多福马到成功的祝愿

随感

文/楊达

我非孤独不合群，只恐人情未必真。

宁坐窗前观浮云，不与他人论是非。

颂毛公

文/强玉昌

勤读雄文沐暖阳，

谨遵教诲志轩昂。

谨行善事济贫苦，

一片丹心向东方。

过年

文/李周省

腊八开始过大年，

欢天喜地迎春艳。

传统文化承启后，

正月十五赏月圆。

亲朋互助美德传，

人人高兴换新衣。

吃肉喝酒享过程，

儿女要把孝心尽。

岁月静好流逝快，

珍惜当下太平年。

2026.01.25于中山

可有可无可去可留取舍之间便是人生

文/何俊锋

人生，是一场关于选择的修行。渐渐地，我们终将懂得，生命的艺术，不在于拥有多少，而在于懂得哪些可有，哪些可无，哪些该去，哪些该留。这看似简单的八个字，却是我们与世界、与他人、与自己不断对话、不断和解的过程。孟子云：“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。” 这不仅是古人的智慧，更是我们每个人在人生路上必须面对的课题。可有，可无，可去，可留，取舍之间，便是人生。

可有，是对外物的淡然。

是拥有时的珍惜，而非贪婪的占有；是失去时的坦然，而非歇斯底里的挽留；是面对诱惑时的清醒，而非迷失自我的追逐。当你明白，许多东西不过是生命中的过客，来了又走，你便不会为它们的离去而痛不欲生。这份淡然，让你在繁华落尽时，依然能守住内心的宁静与富足。

可无，是对虚荣的剥离。

是看淡那些表面的光环，追求内在的丰盈；是拒绝那些无意义的社交，享受独处的清欢；是卸下那些沉重的面具，做回那个最真实、最轻松的自己。当你敢于对自己说“这些，我可以没有”，你便获得了真正的自由。这份自由，让你从外界的评价与期待中解脱出来，活出属于自己的本色。

可去，是对过往的告别。是挥手告别那些不再珍惜你的人，不为融不进去而哭泣；是告别那些消耗你能量的事，不再在错误的道路上执迷不悟；是告别那个曾经软弱、迷茫、不够好的自己，勇敢地迈向崭新的未来。告别，不是遗忘，而是铭记后的放下；不是结束，而是为了更好地开始；不是失去，而是另一种形式的获得。

可留，是对真情的坚守。

是留住心中那份对生活的热爱，即使历经沧桑也不曾磨灭；是留住那些真正关心你、爱你的人，在他们身上倾注你的时间与温情；是留住自己内心的善良、正直与梦想，无论世界如何变幻，都不改初衷。留下的，或许不多，但每一样，都足以温暖你的一生，支撑你走过最寒冷的冬夜。

取舍之间，考验的是我们的智慧，更是我们的勇气。每一次选择，都是一次自我认知的深化；每一次放下，都是一次心灵的减负；每一次坚守，都是一次对生命价值的确认。

我们曾在“可有”中学会了感恩，在“可无”中学会了洒脱，在“可去”中学会了果断，在“可留”中学会了珍惜。这便是成长，这便是成熟，这便是我们对自己人生负责的态度。可有，可无，可去，可留。一念放下，万般自在。取舍之间，便是我们独一无二，值得用心去活的人生。

腊八抒怀

文/杨烈焰(陕西)

数九寒风溜缝窜，

腊冬日月酝春光。

瞬息万变烟山乱，

挂念湾湾望远方。

年味扑身心惆怅，

腊八节莅思绪芳。

腊粥词笺肉蛋奶，

微辣辞辛甜味浆。

想念爹娘幽谷梦，

至亲儿女各奔忙。

腊八古会观网乐，

月影窗风奏诗章。

米豆杂粮-把火，

熬蒙煮炖溢喷香。

翁妪碗盏呵哈笑，

对眼相彰喜泪汪。

  2026.1.25于西安

日子千千万万，快乐三三两两；于寻常处安顿，用热爱来生暖 

文/何俊锋

日子千千万万，一日一日，密密地排着。寻常，平淡，多数是重复。醒来，睡去，中间是长长短短的光阴。有时觉得快，一天倏地没了影；有时又觉着慢，钟摆的滴答声，拉得老长。这便是生活的底子，素净的，未经渲染的。快乐呢？却只是三三两两。 它不汹涌，不成阵势。像初冬清晨，窗玻璃上呵出的一小团白气，暖暖的，随即散了。也像深夜里，偶然瞥见天上一粒极亮的星子，心头微微一颤。它躲在大片平常时光的缝隙里，来时也不打招呼。无法积攒，也无从计划。唯其稀，唯其淡，才成了真切的慰藉。

日子是海，快乐是偶尔跃起的鱼，鳞光一闪，又沉入那无边的蓝里去了。于是，总要有些什么，能把日子点着，让它冒出热气来。这热气，不是那种喧腾的、翻滚的沸，而是温温的、缓缓的，从心底漫上来的暖。或许是灶上小火煨着一锅清粥，那咕嘟咕嘟的、顶起盖子的白烟，看着便觉得踏实。又或是推开窗，一阵风来，带着说不清的植物气息，湿漉漉的，又很干净，心里便也清净了。这热气，是活着的证据，是人与日子最朴素的厮磨。让筋骨舒展，让心神贴着实处。

日子有了这层温润的底色，便不再那么苍白寡淡了。

过好这千千万万的日子，需要一种节奏，有忙有闲，方是恰好。 忙，是向外的伸展，是创造与付出的部分，让人感受到自身的力量与世界的联结。闲，是向内的收拢，是呼吸与沉淀的间隙，让人照见自己的本心。忙是耕耘，闲是收获；忙是奔赴，闲是回望。只忙不闲，弦易崩断；只闲不忙，生命会失重。一进一退，一张一弛，从容的平衡便在其中显现。在这忙与闲的交织里，一份热爱悄然生长。它不必轰轰烈烈，甚至可以静默无声；也无关名利，无关他人懂与不懂。

它更像一种日常的陪伴，一种习惯。也许是阳台上几盆需天天照料的花草；也许是每个周末午后，反复播放的那首老歌。它像一根轴线，穿起那些散乱的、有时甚至显得沉重的日子，让它们有了重心，不至被风吹得飘摇。沉浸其中时，人便忘了时间的追赶，忘了周遭的纷扰，只活在那样一种单纯里。这份热爱，是给自己的一个交代，也是对生活的一种“不敷衍”。它不张扬，却坚韧，支撑着人安然度过千千万万个平凡日夜。日子千千万万，多数是平直的线。 快乐是线上偶尔凸起的小结，三三两两，可遇难求。

热气腾腾地过，是对这平直日子的诚意；守一份热爱到底，是给这漫长光阴一个交代。而忙与闲的交替，便是生活最自然、也最智慧的节律。不必追问意义，意义就在那早起的一缕晨光里，在那晚归时看见的万家灯火里。在认真活着的每一个刹那，在将平凡日子过出温度的每一分努力里。把心放平，把脚步踩实，日子自会展开它应有的模样——不完美，但完满；不惊艳，但耐看，这便是生活了。 千千万万个平常日子，因那一点点热气，一丝丝热爱，一段段张弛有度的呼吸，而显得可亲，可恋。最终，人与日子，两不相负，便很好。

腊月深冬

             文/    何俊锋

腊月，深冬，朔风凛冽，大雪纷扬，寒梅傲枝头，冰挂垂檐廊。万物蛰伏，静谧安详；天地苍茫，素裹银装。枯荷听雨，瘦骨凌霜；残柳迎风，摇曳凄凉。寒鸦点点，掠过枯树桩；写漫天飞絮，敛了少年狂。游子在天涯诉不尽的衷肠；山岗上、老树旁，父母寒风中的深情眺望。昨夜拥衾独卧，梦回故乡：此生如一片雪花，终究难料，落向何方？蘸一笔冬日的清冷，书一纸岁月的悠长，把心，安放在深冬的胸膛。

风雪连天，冷却了衷肠；流年似水，凝结了时光。故人西辞，说好了共赏一地月光；物是人非，转瞬间便鬓染寒霜。归途的步履匆忙，团圆的热切期望。游子推门，喊一声爹娘；故友重逢，话不尽别来无恙。红泥小炉，煮酒论诗情意长；灯火可亲，家人闲坐影成双。冬去冬来，梅花又放；否极泰来，希望未央，熬过多少风雪，就见多少春光。叹一声世事无常，歌一曲生命顽强。任缕缕炊烟，袅袅在梦里难寄的寒乡！

城市的霓虹，乡村的土炕，凛冽的寒风中，赶路人匆匆。举目望远方，烟波浩荡；低头看大地，足印深藏。不问几番冷暖，不问几度炎凉，春耕夏耘，秋收冬藏，捂热游子的行囊，点亮除夕的厅堂。腊梅吐蕊，暗香浮窗；爆竹声脆，锣鼓铿锵。日子的味道很浓很浓，你且尝，我且想。那热气腾腾的饭菜香，那红红火火的春联映门框，暖了岁月，也暖了心房。那割不断的血脉情，那不论贫富的团圆饭，温暖了寒冬的薄凉，惊艳了岁月的沧桑！

岁月峥嵘，人间冷暖，世态炎凉。纷纷扰扰，碌碌忙忙，凡尘的喧嚣与熙攘。壮志未酬的遗憾与感伤，满目萧索的寂寥与漫长。滚滚红尘，掩埋了多少梦想；匆匆过客，铭记了多少辉煌。旧岁将辞的感慨与回望，一地鸡毛的琐碎与安详。尘世纷扰，沉淀了多少浮华；如梦人生，参透了多少炎凉。前路漫漫，不必惊慌。风雪交加中挺直脊梁，严寒酷暑里学会坚强。以坚韧刻画脸庞，以信念点燃希望，转折勾挑出人生最美的从容与坦荡，睿智与刚强。行走在深冬的路上，再一次昂首，去拥抱春天的暖阳。

腊月深冬

文/何俊锋

腊月，深冬，朔风凛冽，大雪纷扬，寒梅傲枝头，冰挂垂檐廊。万物蛰伏，静谧安详；天地苍茫，素裹银装。枯荷听雨，瘦骨凌霜；残柳迎风，摇曳凄凉。寒鸦点点，掠过枯树桩；写漫天飞絮，敛了少年狂。游子在天涯诉不尽的衷肠；山岗上、老树旁，父母寒风中的深情眺望。昨夜拥衾独卧，梦回故乡：此生如一片雪花，终究难料，落向何方？蘸一笔冬日的清冷，书一纸岁月的悠长，把心，安放在深冬的胸膛。

风雪连天，冷却了衷肠；流年似水，凝结了时光。故人西辞，说好了共赏一地月光；物是人非，转瞬间便鬓染寒霜。归途的步履匆忙，团圆的热切期望。游子推门，喊一声爹娘；故友重逢，话不尽别来无恙。红泥小炉，煮酒论诗情意长；灯火可亲，家人闲坐影成双。冬去冬来，梅花又放；否极泰来，希望未央，熬过多少风雪，就见多少春光。叹一声世事无常，歌一曲生命顽强。任缕缕炊烟，袅袅在梦里难寄的寒乡！

城市的霓虹，乡村的土炕，凛冽的寒风中，赶路人匆匆。举目望远方，烟波浩荡；低头看大地，足印深藏。不问几番冷暖，不问几度炎凉，春耕夏耘，秋收冬藏，捂热游子的行囊，点亮除夕的厅堂。腊梅吐蕊，暗香浮窗；爆竹声脆，锣鼓铿锵。日子的味道很浓很浓，你且尝，我且想。那热气腾腾的饭菜香，那红红火火的春联映门框，暖了岁月，也暖了心房。那割不断的血脉情，那不论贫富的团圆饭，温暖了寒冬的薄凉，惊艳了岁月的沧桑！

岁月峥嵘，人间冷暖，世态炎凉。纷纷扰扰，碌碌忙忙，凡尘的喧嚣与熙攘。壮志未酬的遗憾与感伤，满目萧索的寂寥与漫长。滚滚红尘，掩埋了多少梦想；匆匆过客，铭记了多少辉煌。旧岁将辞的感慨与回望，一地鸡毛的琐碎与安详。尘世纷扰，沉淀了多少浮华；如梦人生，参透了多少炎凉。