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《盘古诗联学院》百草园研习第三十六期
《苏幕遮》
日月 溪水出题
《苏幕遮》是唐宋词中的经典词牌，其格律严谨，以双调六十二字为主体，前后段各七句、四仄韵。以下是其格律要点及特点的详细说明：
一、基本格律
正体格式（以范仲淹《苏幕遮·怀旧》为例）：
上阕：
仄平平，平仄仄。中仄平平，中仄平平仄。中仄中平平仄仄。中仄平平，中仄平平仄。
（例：碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水。芳草无情，更在斜阳外。）
下阕：
仄平平，平仄仄。中仄平平，中仄平平仄。中仄中平平仄仄。中仄中平，中仄平平仄。
（例：黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。）
符号说明：
平：平声字；仄：仄声字；中：可平可仄。
韵脚：每段四仄韵，需押同一韵部（如“地”“翠”“水”“外”）。
二、词牌特点
句式结构：
每段由两个三字句、两个四字句、两个五字句和一个七字句组成，长短交错，节奏疏密有致。
起首三字句多对偶（如“碧云天，黄叶地”），亦可流水承接，但需语意连贯。
声情基调：
因押仄韵，情感多激昂或深沉，适合表达羁旅、思乡、闲愁等主题。
代表作品如范仲淹《怀旧》的苍凉、周邦彦《燎沉香》的婉约。
无变体：
宋代以来仅有此一体，宋元词人均严格遵循，仅个别字可平可仄（如“波上寒烟翠”中“寒”可平可仄）。
三、创作要领
对仗建议：
上下阕首两句宜对仗，增强节奏感（如“燎沉香，消溽暑”）。
若不对仗，需保持语意连贯（如“故乡遥，何日去”）。
用韵注意：
避免重复用字（韵脚除外），如范词中“斜阳”重复，但为有意渲染。
内容关联：
传统多写景抒情，上阕铺陈景物，下阕转入情感（如周邦彦由“风荷”引出思乡）。
四、典范词例
范仲淹《苏幕遮·怀旧》：秋景苍茫，乡愁绵长。
周邦彦《苏幕遮·燎沉香》：夏荷清丽，归梦悠然。
状元秀:
1.静沐暖阳（2首）2.李广恒3.根深厚福4.李晓华5.李凤英6.丘富开（2首）7.莫祖颖8.吴耀武9.金秋立红10.张丽辉11.戴云霞12.凌赣文13.疏烟淡月14.赵偲含15.成人之美
词第36期《苏幕遮》
1.苏幕遮·归雁
文／静沐暖阳
暮云低，秋气肃。雁字归时，嘹唳穿林麓。
万里征途风与逐。影没寒波，望断天涯目。
路迢遥，心念笃。翅展高翔，欲把乡关宿。
旧舍柴扉应有属。待返家山，莫负春花绿。
2.苏幕遮·归雁
文／静沐暖阳
雁南飞，秋意暮。云影徘徊，望断天涯路。
风卷残霞迷远树。几点寒声，似诉离人苦。
念归期，愁万缕。羁旅生涯，岁月空相误。
旧梦难寻心若鹜。且待春来，再把家山赴。
3.苏幕遮•岁杪抒怀
文/李广恒
鬓霜添，年味绕。暮色垂帘，帘外寒枝俏。
数九冰封春信杳。檐角残星，正把流光钓。
墨方浓，诗未老。检点生涯，尚有初心抱。
爆竹声声惊岁杪。且待东风，吹醒梅花笑。
4.苏幕遮·共筑诗词养生梦
文/根生厚福（内蒙包头）
墨痕香，诗韵逐。窗下研词，心与清欢触。
浅唱低吟驱俗碌。字句含章，养得神思穆。
意相投，情相笃。共筑芳盟，岁月皆安沐。
一卷诗行融静穆。枕月听风，岁岁无尘俗。
5.苏幕遮. 冬日即景
文/李晓华（黑龙江）
雪新晴，风乍悄。冻日悬檐，冰笋晶光皎。
万壑梨云 飞鸟渺。鹊踏琼枝，碎玉纷纷掉。
兽炉温，茶鼎闹。呵手窗西，细数寒禽小。
蓦地南柯红破晓。半缕春心，先向梅魂报。
6.苏幕遮•三九天
文/李凤英
朔风吹，寒月耀。冰覆江河。万径人稀少。
三九雪无梅蕊俏。鸟隐巢中，猛兽踪痕杳。
客犹欢，心不老。草色将青，竹影凌霜傲。
忽见东方传捷报。莫怕冷狂，静待春来早。
7.苏幕遮•新月
文/丘富开（福建长汀）
落斜阳，升缺月。天幕苍茫，摇曳孤舟涉。
千里银河翻白雪。汹涌波涛，待到黎明歇。
举头瞻，投足蹑。熟睡嫦娥，醉美如菩萨。
脱俗超凡姿态绝。素雅清辉，赞誉情真切。
8.苏幕遮·山村喜事
文/莫祖颖（广东； ）
冷寒天，冬冻日。独影茅房，晴宇阳光寂。
卧榻吟诗寻手笔。恋忆山中，爆竹声传邑。
出穷厨，迁富宅。腊月欢欣，到处乡村吉。
岭岫溪源幽翠碧。曲乐鼓歌，且把康宁觅。
9.苏幕遮·辽东满乡冬色
文/吴耀武（辽宁抚顺）
雪铺阶，灯映户。新葺砖房，暖透玻璃暮。
电灶温汤腾细雾。黏豆包香，笑满儿孙路。
地秧歌，腰鼓赴。非遗巡游，鼓点催春步。
直播微商连远浦。屏里乡音，胜似杯中露。
10.苏幕遮·腊八吟
文/ 金秋立红
煮黄粱，熬白米。豆暖砂壶，香溢深深邸。
剥蒜腌成青翠味。松火燃红，煨得光阴醉。
忆儿时，围灶际。一碗稠粥，盛满年滋味。
盼得屠苏添一岁。待等东风，再赋新春寄。
11.苏幕遮•大寒抒怀
文/张丽辉（湖南）
过冬寒，临岁暮。入目前园，覆雪梅花处。
风过斜阳千万缕。素裹银装，风景吾君慕。
盼归期，思故土。羁旅清愁，更念亲人许。
旧梦辞离心不鹜。只待春风，开启新章绪。
12.苏幕遮. 雪后
文/戴云霞
雪窗明，庭院白。夤夜飞花，除去尘灰迹。
晨起朝阳擎画笔。点点纤云，欲覆青松碧。
探梅馨，寒鹊集，相伴腾飞，又共枝头立。
几处红英香自溢。如画如诗，此景堪回忆。
13.苏幕遮•长汀作家联谊会
文/丘富开（福建长汀）
贺新年，辞旧岁。灯火辉煌，呈现安谐美。
骚客樊楼联谊会。欢度良宵，逸唱高吟醉。
品琼筵，尝玉醴。海味山珍，沁溢清香味。
交错觥筹音乐配。诱发豪情，吐露心声遂。
14.苏幕遮•老干大学学书法感吟
文/凌赣文
墨河濡，书阁染。拾得童心，霜鬓临书范。
益友相携知识探。古帖推敲，休叹桑榆黯。
砚中欢，池里敛。撇捺银钩，漫卷兰亭览。
研学同窗师指点，喜看耆年，纸上春秋焰。
15.苏幕遮 •元月夜
文/疏烟淡月
水东流，花已坠。月色朦胧，更照人憔悴。
寒气袭人难入睡。虽是佳肴，入口还无味。
发丝稀，添一岁。身在他乡，窗外霓虹醉。
日夜操劳心已碎。独倚栏杆，多少辛酸泪。
16.苏幕遮•冬夜独酌
文/赵偲含
冷风吹，枯叶卷。月色凝霜，窗外闻柴犬。
星斗偏移随季转。独赏清辉，又把相思展。
酒杯端，愁绪满。往事云烟，回首天涯远。
半世流离何日返。再续前缘，旧梦萦心暖。
14.苏幕遮•老干大学学书法感吟
文/凌赣文
墨河濡，书阁染。拾得童心，霜鬓临书范。
益友相携知识探。古帖推敲，休叹桑榆黯。
砚中欢，池里敛。撇捺银钩，漫卷兰亭览。
研学同窗师指点，喜看耆年，纸上春秋焰。
15.苏幕遮 •元月夜
文/疏烟淡月
水东流，花已坠。月色朦胧，更照人憔悴。
寒气袭人难入睡。虽是佳肴，入口还无味。
发丝稀，添一岁。身在他乡，窗外霓虹醉。
日夜操劳心已碎。独倚栏杆，多少辛酸泪。
16.苏幕遮•冬夜独酌
文/赵偲含
冷风吹，枯叶卷。月色凝霜，窗外闻柴犬。
星斗偏移随季转。独赏清辉，又把相思展。
酒杯端，愁绪满。往事云烟，回首天涯远。
半世流离何日返。再续前缘，旧梦萦心暖。
17.苏幕遮. 广场晨月
文/成人之美
似欢容，如笑口。晨嵌蓝天，一夜身清瘦。
早遣星娃藏幕后。有约谁来，缘是勤箕帚。
漫云浮，遮影漏。枉说相留，心欲长厮守。
楼外旭辉攀日昼，不忍回眸，亲眼残痕走。
词系管理： 静沐暖阳
授课老师：胡爱明
审核老师值日表：
星期六：田卫
星期日：李广恒
星期一：汪凤森
星期二：李晓华
星期三：张丽辉
星期四：金秋立红
星期五：凌赣文
收稿：成人之美
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顾问：
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总编：
敬金忠（日 月）
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凌赣文 黄伟琰 周 丹
主审：
天 问 蒋贵龙
李晓华 俞子兰 张旭祖
钱秀英 徐家齐 林春平
郑举纲 吴立红 张丽辉
审收：
徐成美 臧 岚
执行编辑：
一剪梅 日 月 溪 水
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