习以武健体，学以医救人，传以艺暖心。2026年1月14日，为期三天的“武医传承 专注筋骨”专题培训结束了，上午8点30分，五圣兴志愿者广西北海志愿服务队19人，齐聚与银海区顺怡花园的吴老爷筋骨养生馆，通过了这次培训学习，收获满满。
本次培训紧扣“实用、精准、安全”原则，采用“理论精讲+实操演练+案例解析”的三维教学模式。武医传承人黄女士深耕行业多年，擅长结合中老年人身体特点优化调理技法，她从“医武同源”的核心理念切入，详解“气血通畅，百病则消”的养生智慧，通过拆解“轻、柔、透、巧”的手法精髓，让志愿者们理解筋骨调理“以气驭筋、筋柔骨正”的底层逻辑。针对肩颈腰腿痛、关节僵硬等老年常见问题，黄女士重点细致讲解穴位定位、力道控制与发力角度，强调“武医调理重精准而非蛮力”，避免因操作不当造成二次损伤。
另一位传承人吴先生则聚焦实操落地，带来了一套简易高效的头部按摩与筋骨放松技法。他手把手指导志愿者进行模拟练习，从掌根按压的力度把控到指腹拨筋的节奏变化，逐一纠正动作偏差。吴先生将八段锦等传统功法的养生原理融入实操教学，让志愿者们不仅掌握手法技巧，更理解动作背后的医理支撑 。
培训现场，志愿者们两人一组结对练习，认真记录要点、反复揣摩力道，时而围绕技法细节展开讨论，时而向传承人请教疑惑，学习氛围热烈而浓厚。
通过本次培训，不仅提供了更专业、更精准、更安全的技巧，同时也体会到中国医学的博大精深；在未来的志愿服务中，他们将会用学到的技术和知识在为老人做好服务的同时，也把这项技能传承并发扬光大。
