运动与健康
作者/刘俊昌
一
想要健康无病灾
饭后坚持去遛弯
年轻少壮健步飞
养成习惯不懈怠
二
老年日走七千步
不快不慢要防摔
坚持锻炼是法宝
强身健体好心态
三
夏练三伏不停步
冬练三九乐开怀
活动活动活就动
延年益寿向未来


2026年元月15日
警民鱼水情
作者/刘俊昌


市民车胎坏途中
夜黑无法往家行
求助警察来帮忙
彰显警民鱼水情
市民书写感谢信
连同水果挂门中
歌唱祖国歌唱党
歌唱德州好民警


2026年元月15日