每年年末都写一个，不是自恋，是记录。

     2025：奔跑的年轮，笔尖的深情

     岁聿云暮，凛冬已深。2025年的日历即将翻过最后一页。窗外阴云低垂，室内却因这一年的丰盈回忆而倍感温暖。这一年，是一部用脚步丈量、用汗水浇灌、用深情书写，更用心灵感悟的篇章。

     奔跑，在四季的风里——关于坚持与自洽

     这一年，我的双脚依然与大地保持着某种默契，在不停地奔跑。这奔跑，是身体的远行，更是心灵的放逐。

     从上半年的南通、上海，到下半年的成都、婺源，乃至凌晨巴库海滨大道的慢跑。我跑过了四季，渐渐地，我悟到了跑步的真谛：它不在于征服距离与配速，而在于接纳那个不完美的自己。每一次起跑，都是对惰性的宣战。

     那些独自奔跑的清晨，世界还在沉睡，没有电话，没有消息提醒，那是真正属于“自己”的时间。只有呼吸与脚步声相伴，思绪便如解缆之舟，自由漫游。许多平日里纠结的问题，往往在韵律的奔跑中找到了答案，或者变得不再重要。

     跑步教会了我与自己对话，教会了我“行稳致远，久久为功”的道理。数据只是副产品，保持科学理性的运动习惯已然融入生活，成为贯穿岁月的健康底色。这份坚持的韧劲，才是生活赋予我的宝贵财富。

     远行，在世界的版图上——关于视野与谦卑

     六月盛夏，序曲初响，我和朋友们便背起行囊，开启了一场横跨欧亚的远征。

     在里海之滨风蚀古城的巴库，在库拉河畔葡萄美酒的第比利斯，在黑海沿岸群山环抱的特拉布宗，在博斯普鲁斯海峡风云际会的伊斯坦布尔，我触摸着千年历史的纹路，感受着不同文明的呼吸。

     站在拜占庭荣耀与奥斯曼辉煌交汇的圣·索菲亚大教堂前，人类的渺小与历史的浩瀚形成了强烈的对比。那一刻，我深刻地反思：我们常常困囿于自己的一方天地，为琐事烦忧，为得失计较，然而放眼世界，这不过是沧海一粟。

     旅途，开阔了视野，洗涤了心灵。它让我学会谦卑，学会用更包容的心态去看待这个世界，也让我明白，读万卷书，行万里路，最终是为了在更大的坐标系里，找到自己最舒适的心灵栖息地。

     笔耕，在记忆的深处——关于传承与安放

     2025年，我用饱含深情的笔尖，书写我的外公丁梅先生。笔尖轻轻落下，我一次次与记忆中的外公对话，那些曾经模糊的细节，在笔下变得清晰而温暖。我深刻感悟到，死亡并非终点，遗忘才是。通过文字，我将对外公外婆的思念安放于纸上，也让更多人感受到了那份“秉烛育人”的精神力量。

     了解外公的一位知名作家对我说过：“你外公的一生不是几篇短文所能述尽的，必须大手笔、大文章，才能承载起其恢弘的一生！”这番话让我深有同感，也更添了几分敬畏。

     书写，不仅是怀念，更是一种责任。这不仅是对先辈的致敬，更是对家族精神的一种传承。当几篇怀念外公的文章在不同平台发表，我感受到的不仅是写作的喜悦。文字，成了我对抗时间流逝、安放内心情感最生动有力的武器。在一次次的书写中，我更加理解了外公那一代人的坚韧与风骨。

     守望，在亲情的港湾里——关于放手与珍惜

    今年四月，女儿以总分第一的成绩成功“上岸”。八月，她正式走上工作岗位。看着她自信而坚定的背影，心中满是欣慰。我经历了作为父母甜蜜又艰难的课题——放手。

     曾经那个需要我遮风挡雨的小女孩，如今已长大！我相信她能独自面对风雨，很好地安排生活。这份牵挂，让做娘的既骄傲又略感失落。作为父母，我们需学习如何体面地退出孩子的人生。爱，不是占有，而是目送和祝福。

     在年末的最后一周，看着被修葺一新的外公外婆墓地，尽管为这事忙碌奔波，内心却深感欣慰。站在墓前的那一刻，我也更加深刻地体会到了“子欲养而亲不待”的遗憾。生活中的许多“来日方长”，其实往往是“后会无期”。

     回望与启程

     2025年，就这样在奔跑中流逝，在远行中丰盈，在书写中沉淀，在守望中温暖。

     回望这一年的旅程，每一步都算数！这串串足迹，是一次次心灵的洗礼。人生如逆旅，我亦是行人。重要的不是我们拥有什么，而是我们是否真正地活过、爱过、痛过，并从中汲取了成长的力量。

     告别2025，带着感悟与反思，轻装上阵。

     愿自己在2026年的时光里，能跑得更从容，看得更通透，写得更深情，爱得更纯粹。

     再也不见，我的2025！你好，我的2026！