（一）

我们过的不快乐，很多时候都是在自欺欺人，总是在幻想着遥远的梦境，凌乱了脚下的步履，艳羡着别人的幸福，漠视了身边的快乐。

境由心造，心灵的方向错了，我们就会无端失去感悟生命喜悦的机会，在自助的牢笼里，囚禁着思想的自由。少审视他人，莫轻贱自己，经营好自己的日子，这才是最好的活法。你若裹足不前，有人偷着笑，你若挣开束缚，前方春暖花开！

（二）

其实生活原本很简单，想的太多，顾虑的太多，往往会让自己负担太重，活的太累。人生，快乐与苦痛往往同行，凡事看简单一些，随时丢弃苦痛的包袱，轻松，快乐自然会拥抱整个身心，人生不过是一半一半，一半风雨，一半晴天；一半明媚，一半忧伤；一半花开，一半花落。唯有一颗阳光的心，才能承受人间的万千悲喜！面向阳光，把心情整理好，做自己喜欢的事，活出自我！