精华热点 作者：谢爱华
窗外寒风凛冽，但湖南省康复医院的骨科病房内，却流淌着一股跨越九载时光的温情暖流。
对于73岁的我而言2024年12月17日那个上午，是一个惊心的意外——自己不慎摔伤，右足多处骨折的剧痛如锥刺心，瞬间让我动弹不得。家人火速将我送至湖南省康复医院骨科。
如今，当我能够再次稳健站立，回顾这段艰难却又倍感温暖的康复之旅，心中涌动的不仅是劫后余生的庆幸，更是对用仁心仁术守护我生命的医务工作者无尽的感激。
这段经历，完美诠释了精诚的医德医风、中医药的深厚底蕴、现代物理康复的不可或缺，以及对所有长者的一声深切叮咛。
一、 精诚医德，高于医术：
一盏深夜的明灯，一份九年的守护
如果说精准的诊断与治疗是医学的骨架，那么高尚的医德便是其温暖的血液。
这次住院，我深切体会到了何为“以患者为中心”。龙波医生与程主任带领的骨科团队，迅速为我制定了周密的治疗方案，他们专业而沉稳，每一次查房都细致询问，让人安心。
而最令我动容的，是副院长、名中医张件云。
自我2011年因腰椎、膝关节等多种退行性疾病与他结缘，至今已逾九载。他是我的医生，更似一位老朋友。此次我卧床不起，而他的门诊时间是每周一、四上午。让人没想到的是，在忙碌的门诊、事务性工作与会议之后，12月18日与25日两个晚上，九点多钟，张副院长竟两次亲自来到我的病床前。在静谧的病房灯光下，他仔细查看我的舌苔，耐心诊脉，为我辨证开方。那一刻，他带来的不仅是药方，更是黑夜中最明亮的希望与慰藉。这“夜间床边诊脉”的举动，早已超越了常规职责，是“大医精诚”古训在现代医院里最生动的写照，是无私奉献医德医风的最佳注脚。
二、 中医药瑰宝，辨证施治：古老智慧加速愈合进程
我的中医证型被诊断为“气滞血瘀证”，这正是外伤骨折后的典型病理状态。张副院长开具的中药方剂，正是针对此证，旨在活血化瘀、行气止痛、续筋接骨。
中医药的智慧在于整体观与辨证论治，它并非只盯着骨折的局部，而是通过调节全身气血运行，为骨骼愈合创造最佳的内部环境。配合每日的艾灸治疗，借助温通经络之力，进一步驱散瘀滞，促进循环。这种传承千年的疗法，与现代医学技术相辅相成，成为我快速消肿止痛、加速康复的重要一环。它让我再次确信，中医药在骨伤康复领域有着不可替代的特色与优势。
三、 物理康复，不可或缺：科学训练重铸行走力量
对于老年骨折患者，手术治疗或固定只是第一步，系统的康复治疗才是重获功能的关键。我深刻认识到，物理疗法绝非辅助，而是老年人康复的“必修课”。医院的康复师为我量身定制了循序渐进的康复计划。从早期的床上关节活动度维持，到后期的渐进性负重训练、平衡能力及步态训练，每一次指导都专业而耐心。这些科学的物理治疗，有效防止了肌肉萎缩、关节僵硬等“失用性”后遗症，一步步帮助我重建足部功能与行走信心。没有这系统性的康复，快速恢复行走能力几乎是不可能的。
四、 长者谨记，防跌为先：一次摔倒，后患深远
此次历劫，让我以最疼痛的方式领悟到一个朴素的真理：对于老年人，预防摔倒永远是第一位的健康课题。我因一时不小心，导致右足内侧楔骨、外侧楔骨、第3-4跖骨基底部多处骨折。其带来的不仅是急性剧痛和半个月的卧床期，更有深远的后患：活动能力骤降可能引发心肺功能下降、深静脉血栓、褥疮、骨质疏松加剧等一系列连锁反应，严重影响生活质量和健康根基。
在此，我以亲身经历恳切呼吁所有老年朋友：走路千万小心，注意地面湿滑、障碍物；家中做好防滑措施；适当锻炼维持肌力与平衡；使用合适的助行器具。 防患于未然，远胜于任何精湛的治疗。
结束语：
从剧痛卧床到康复出院，这段日子充满了挑战，但更洒满了医者仁心的光芒。我感谢湖南省康复医院骨科团队精湛的医术，更感恩张件云副院长那份穿越九年时光、延续至深夜床畔的深情守护。是卓越的医德医风、中西医结合的特色治疗、科学的物理康复，共同托起了我这位古稀老人的新生。
谨以此文，致敬所有默默奉献的医务工作者，也愿我的经历能带给更多老年人以启示：珍重身体，小心步履，若不慎受伤，请坚信，有良医在侧，康复可期。
2025.12.31日
文/谢爱华
编辑/王孝付
作者近照
作者简介：谢爱华，笔名开心果、低碳达人 ，女，大专学历，中共党员，原工作单位湖南省新开铺强制隔离戒毒所，退休后文化养老，从2009年至今都在省、市老干大学学电脑等，潜心学习写作，勤于笔耕，热情洋溢地宣传正能量，成为长沙作家协会会员、长市文联诗词学会会员、湖南乡土文学会员、并有作品散见《长沙晚报》（文艺副刊版）及公共网站与社会文化网、市老干大学报刊，也不泛有作品获奖。
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批判现实主义长篇小说《江南新梦》梗概：该书是一部批判现实主义小说，故事发生在上个世纪之末的江南小城，是一部中国版的《茶花女》和《复活》式的悲剧故事。作品通过男女主人公的悲剧人生，透视了当今市场经济社会中人性在金钱面前的扭曲、异化与裂变，解读了人生、爱情、事业等永恒不变的人类主题，展现了在人欲横流金钱至上的经济乱世之中，清者自清和志行高洁者的人性之美……小说规模30余万字，183节，是一部都市题材的言情小说，也是一部现代版的批判现实主义作品。
