七律·冬至话养生
李德政(安康)
朔风裹雪落田畴,阴极阳生淑气柔。
清耳出尘须坦荡,静心无欲莫贪求。
闲眠正好窗前坐,自适何忧囊里羞。
顺合天时排作息,春来体健畅遨游。
七绝·观老年广场舞
(一)
华灯初上乐声扬,翁媼豪情入广场。
莫道鬓霜秋意满,精神抖擞少年郎。
(二)
歌声响起倍精神,舞步翩跹强健身。
莫道桑榆天色晚,媪翁犹是少年人。
(三)
歌声响起顿精神,裙摆翩然抖落尘。
不管姿年多老迈,扭腰争做健康人。