长寿钥匙
文/刘俊昌


要想人长寿，
天天要走路。
耄耋之老人，
千万别停步。
走路去三高，
肥瘦腰适度。
增食防便秘，
腰细止大肚。
每日七千米，
神清人更酷。
身体保健康，
宛如长青树。


25年12.22