尼采说:  山顶的风，永远不与谷底的尘埃作战。所以，精神海拔决定了包容的半径。人强大到足够自我满足地时候，别人的冒犯，就会变成蚊虫叮咬。 

纳瓦尔提出的五大人生杠杆：

1.主动吃短期苦——把"不得不做"变"我要做"，痛苦感消失后全是成长红利；

2.持续纠错——改对1个错比重复100次有用，试错1万次就是专家；

3.能力产品化——把特长变成可复制商品，用互联网杠杆放大；

4.极致专注——生命最稀缺的是专注力，99%精力聚焦1件事超99%的人；

5.做自己——找到热爱、天赋、市场需求的交集，这才是终极竞争力。核心：让钱为你工作，而非你为钱工作。