不练而练 

              

 

      不练而练，是练气功的无为大法，是典型的入世修炼，是一天二十四小时不离练功态。读书、采访、写作、喝茶、交际、演讲、走路、跑步、做生意、骑自行车……无一不是练功。正所谓：万事万物都是练功，万事万物皆可悟道。

      不练而练，是一举一动都是练功，是让旁人看不出你在练功，而你却着着实实正在练功。

       不练而练者，贵在悟道——悟天悟地悟人悟社会悟自然悟整个宇宙中生生不息玄之又玄的“道”。道悟开了，人格自然升华，灵魂自动净化，智慧自觉提高，胸襟自会博大……故曰：“道”悟开了，“理”自明了，“法”自得了，健康长寿也便尽在其中了！

        因此，真正的气功大师多是不练而练，多是悟道楷模，多是得道之人。万般神通是小术，唯有空空是大道。身练不如心练，形练岂比神练？得道之人方有大道德大智慧大气度大慈悲，方能红光满面青春常在童心未泯。

       大道自然，大道无形，大道似流水。

       普天下练功修道者福慧双修性命双修广施阴德精勤当进永无自满，得而不喜失而不忧，祸来不怕福来不拒，心平气和全身心向善，八风吹不动，觉悟做真人，就必定可以到达不练而练的奇妙境界！

 

  (本文发表于广东省《气功与科学》杂志1994年第1期卷首语)

       杨金高：中外诗人注册会员，江西省作家协会会员，江西诗词学会会员，抚州市东乡区作家协会顾问、区委宣传部退休干部，1965年9月出生。曾任北京《报告文学》杂志特聘作家、《江西日报》特约通讯员，《抚州日报》首批特约记者。自1983年开始从事业余文学创作，有700多篇(首)约80多万字作品散见于《人民日报》《解放军报》《中国作家》《光明日报》《农民日报》《中国纪检监察报》《中国人才报》等近百家报刊，并入选20余种选本。著有《龙山行吟》《东乡之光》《赤子心歌》《金高读书》《杨金高散文随笔选》。有作品在全国征文赛中获奖，在《中外诗人》多次发表个人作品专辑。