灵魂有香气，是对别人心存善意，也不委屈自己。当感受不到同等友好，有能力转身离去。灵魂有香气，是珍爱自己，懂得让自己高兴。即便选错了职业、爱人，也能即时纠错。灵魂有香气，是进退自如，得体有度。不拧巴不紧绷，与生活握手言和。灵魂有香气，是投资自己。眼界宽广，才能包容别人与自己成长的不同。
这是一本教你觉察和处理情绪问题，实现情绪自由的书！用10个经典文学影视作品中的女性形象，例如：林黛玉、皇后婉容、喜宝等细解10种生活中的常见情绪问题：敏感、易怒、焦虑、选择困难、压抑自我、嫉妒……同时融入硬核的心理学知识，帮助你化解情绪的焦虑。
如果你也遇到——别人请你帮忙，你尽了力，反而落得个埋怨。对对方很友善，却没有得到相应的尊重。应聘或升职想谈条件，不好意思开口。亲密关系中，顾及对方，却让自己难受。打开这本书，你就可以看到另一个自己寻找关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活智慧。
图书提供：秦皇岛城市之光书店
编辑 文字 主播：梦雨 。秦皇岛开发区供电公司退休 。喜欢在读书和朗诵过程中，提升自己，享受品味生活。
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