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\ 刘俊昌诗作《走路与健康》//夏津头条
刘俊昌诗作《走路与健康》//夏津头条
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25-11-27 05:28
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走路与健康
作者/刘俊昌
一
日均走路七千步,
强身健体更长寿。
少走难得真锻炼,
多走对人无益处。
二
七千左右是峰值,
翁妪天天别停步。
冬练三九不惧寒,
夏练三伏防中暑。
三
一年三百六十天,
挤点时间多活动。
懒惰有损身健康,
走好人生这一路。
2025年11月27日
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