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健康才是生活的底气——杜瑞芝——《诗语流年》征稿——原创作品——都市头条精华热点

2025-11-15 15:01:52 855阅读

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健康才是生活的底气

杜瑞芝

中年的风，吹过半生的喧嚣

终于吹醒了那些忽略的寻常

曾经以为，追逐是人生的主旋律

把名利的砝码，压满岁月的天平

为了一句认可，熬红了双眼

为了一场应酬，灌醉了胃肠

总觉得年轻是挥霍的资本

健康，不过是可有可无的备选

藏在日程表的角落，落满尘霜

直到某天，疼痛叩响了门扉

才惊觉，所有的光鲜都不堪一击

升职的聘书，抵不过一张诊断单

攒下的财富，换不回一夜安睡的香

那些争过的面子，在病痛里褪色

那些计较的得失，变得轻如鸿毛

原来我们穷尽半生追逐的一切

在健康面前，都如此苍白渺小

人到中年才懂，这朴素的真相

曾以为，守护是给家人锦衣玉食

是撑起一片无忧的天空

后来才明白，最好的守护

是自己站得稳，笑得坦荡

不用让孩子担忧深夜的急诊

不用让爱人细数药盒的荒唐

当我们把自己照顾得妥帖

便是给家人最安心的屏障

清晨的阳光里，晨跑的脚步轻盈

厨房的烟火中，熬一碗杂粮粥香

不再为无谓的人和事动怒

不再用透支的身体赌明天的亮

学会了拒绝，学会了放慢

学会在一呼一吸间，感知生命的暖

健康不是一句空洞的口号

是三餐规律，是四季安康

是我们对抗生活的最大胆量

名利会散，面子会凉

唯有健康，是永恒的底气

它让我们有力量拥抱柴米油盐

有勇气面对风雨沧桑

人到中年，终于看透

最珍贵的财富，从不是银行的存款

而是体检单上的“一切正常”

照顾好自己，就是对生活最深情的告白

守护好健康，才是给家人最好的奖赏

这底气，藏在每一次早睡的夜晚

藏在每一次舒展的晨光

藏在戒掉烟酒的决心里

藏在坚持锻炼的汗水旁

中年的我们，终于懂得

健康不是备选，是生存的基石

是岁月赠予的，最安稳的行囊

带着这份底气，我们从容前行

看繁花似锦，听家人安康

这，才是生活最本真的模样

个人简介:杜瑞芝，笔名杜慧，甘肃省兰州市人，爱好文学，书写一部《人间天堂》自传体小说，一共七十多万字，因为爱好，笔耕不辍，整日沉浸在文海中，煮字舞文。

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