作者:谈笑在指尖
路遥在《平凡的世界》中写道:“人生啊,是这样不可预测,没有永恒的痛苦,也没有永恒的幸福,生活像流水一般,有时是那么平展,有时又是那么曲折。”
置身生活的洪流之中,我们每一个人在遇有风平浪静的同时,更多的则是遇到波涛汹涌,困难重重。当经历了岁月磨砺之后,便会发现了,能真正治愈自己的,是释怀与放下这贴良药。
所谓释怀,就是一场与自己的和解。释怀,并非要把诸事忘记,而是在铭记的基础上,选择以宽容和理解的心态面对过去的伤痛,不再让那些过往的阴影笼罩住我们的心头。
所谓放下,则是一种勇气。它意味着我们不应再固执地抓住那些已经逝去的东西,而是要学会勇敢地放手,让它们随风而去。选择放下,不意味着逃避,而是在现实的生活面前,做出自己明智的选择。
在这个世上,没有不带伤的人,人到了中年,应该学会如何治愈自己。俗话说:过劳则损,忧思成疾。身体上所经受的痛苦,心灵上所承担的负重,能很快把一个正常人压垮。成熟之人,就应该做一个能给自己治病的医生,寻找出自己的病痛,很好地把自己治愈。就像壁虎的断尾重生,植物的自我修复,都是一种自愈。人也是如此,应该要有自我疗伤,自我修复的本事,于风雨的人生中,活成自己的太阳。
学会释怀与放下,就如同沐浴在春日的暖阳下一样,能温暖我们那颗受过伤的心,给予我们重新开始的力量,能让我们在物欲横流的复杂社会中,轻装上阵,迎接未来美好的生活。
或许,我们会因事业上的不顺畅,会为未能实现心中的梦想而耿耿于怀;又或会因某人的离去而陷入痛苦深渊之中。然而,当学会了释怀、放下,便会发现,梦想的意义并不在于最终的实现,而在于追求的过程,正是那些努力和奋斗的时光,才让我们变成了更好;而那段因某人离去的情感虽令人难忘,但已是过去了的事情,殊不知,这段情感,已成为了我们成长过程中的一笔宝贵财富。放下过去的情感纠葛,会让我们以更加的成熟和理智迎接更新的情感生活。
学会了释怀与放下,在精神上能得到一种解脱,在心灵上能有一种的顿悟,生活中的烦恼、压力、痛苦等就会减少很多,它是一种高智慧,能对生活的安定和快乐起到非常重要的作用。若学会掌握好了它,就能笑看风云变幻,淡泊名利诱惑,活好每一个当下,世界也就会显得非常的精彩了。
然而,真正能做到释怀与放下并非件易事,需要一定的时间和努力,需要我们在内心深处进行一场深刻的革命。当经历了这个过程后,才会让我们变得坚强和成熟起来,原本沉重的心情就会变得轻松愉快,原本迷茫的未来便会变得清晰可见,生活因此也就变得更加地轻松和美好。

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