生命的引擎

我心即宇宙

宇宙即我心

心力是

内在世界的操作系统与能量源

心力，是一个人精神世界的“总电量”，是一个人内在世界的驱动力和稳定器。

心力，源于深刻自我觉察，

是一个人有效调用自身精神能量、应对现实、保持内在稳定的核心能力。

​​​心力

不等同于 “意志力”

意志力更像是一种“咬牙坚持”的肌肉

会用尽，会疲劳

​​​它是比意志力

更深层，更根本、更综合的系统，包含了一个人的

注意力、洞察力、情绪稳定、内在驱动力和意志力的续航能力，是整个心理功能的统合与协调程度。

​​​​心力，是情感的稳定器，

是能平衡内在冲突

避免被情绪淹没的一种能力，可以让你在生气时不失控，在悲伤时不崩溃

它本质上是各种情绪的“容器”

​​​心力——是精神的韧性

心力，是能够完全活在当下的完整力

当一个人能够不被过去或未来牵扯

就能从内在迸发出力量

​​​心力

是内在的“生命引擎”

它不依赖天赋或运气

而是通过日常觉察培养的可持续能量

​​​​刺激与反应之间有空间

在那个空间里是一个人可以选择的力量

心力就在其中

缺少心力，人就像无舵的船

拥有心力，你成为自己生命的舵手。

心力，才是一个人最深的底气。它不在远方，就在我们心中的清醒、坦诚与坚韧里。

真正的强者，不是没有焦虑，而是能在焦虑中定心前行。事来如实回应，事去归于平静。

一个人能否成功，核心因素不是智商、情商，不是家境，也不是成绩，而是他是否具备坚韧不拔的心理韧性。

心理韧性，是心力的表现之一。心力，才是一个人最深的底气。万事万物，皆由心造。你所有的选择，根源都在你的内心。

越是艰难处，

越是修心时。

心是一个人的根本问题。任何外在的行动都受思想的支配，一切同归于心。身之主宰便是心，

心之所发便是意，

意之本体便是知，

意之所在便是物。

心力，决定人生上限

毅力，决定人的下限

所谓心力，

就是心态的力量。

源于精神，长于心态，

是一个人认知和意念融合产生的能量。

当你真正的把自己的心思放在

自我成长的道路上，

全身心专注自身，

不陷入自我内耗当中，

平心静气，内核稳定，

懂得顺势而为，顺其自然，

那你肯定是真正的人间清醒。

心平能愈三千疾，

心静可通万事理。

当一个人心力强的时候，

遇到任何的挫折，

都能万事从心起，

看淡一身轻。

心所向必如期而至，

无所求必满载而归。

心力强大，则生命能量勃发，

心无所缚，才能自由坦荡，

活成一束光，

照亮自己生活的模样。

我们不去渡他人，

不参与他人的因果，

专心经营好自己，

待到行到水穷处，

必将坐看云起时。