七言新诗:阴阳气化

文/宋金虎(武汉)

四季养生求关键，

阴阳气化内力嵌。

外向明亮恒热温，

内守寒冷必晦暗。

向阳上升当运动，

背光静止莫等闲。

顺应外界变化幻，

体能质地定改变。