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谈入伏养生/李咸化
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2025-07-20 15:49:16
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谈入伏养生
文/李咸化(山东济南)
入伏酷热似火煎,养生有法保康健。
晨兴宜早迎清露,夜寐当宁避暑天。
蔬果常餐增气力,粥汤频饮润心田。
适量运动身体好,莫让烦忧扰梦眠。
乙巳年入伏天
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