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兰物语《做快乐妈妈,育天才宝贝》播/玉华
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2025-06-11 05:16:54
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:
做快乐妈妈,育天才宝贝
原创
兰物语
2025年04月10日
早上小紫薯起床后,跟我说:“做梦梦见爬山,爸爸不等她,她好伤心,然后妈妈来了,给她保护好,告诉她——宝贝宝贝,别害怕!”
然后她告诉我:“我感觉妈妈好爱我!”
这是一天美好的开启。
她其实是刻意记住好的事情,忘记那些不好的体验。
就像,昨晚我没忍住,非常凶地吼了她。
虽然感觉到自责,晚上告诉她为什么会凶,以及我们约定好下次怎么做。
我其实不是一个松弛快乐的妈妈,对自己有要求,对孩子一定无形中也有要求。
尽管我告诉她的是,健康快乐就好。
但,我对自己的要求,已经无形中被她内化吸收。
上午去医院复查眼皮,她跟我说,我是世界上最好的妈妈。
我问:“你希望妈妈是什么样的,对我有什么要求吗?”
她回答:“漂亮漂亮,开心开心,有爱有爱!”
就这12个字,很简单,但她说得非常笃定。
我问还有没有了,她说没有了。
这就是她对我的期许,也是她眼中我本来就有的样子。
除了漂亮,是她恒久不变的感觉,觉得妈妈是世界上最美的人,无可替代。
上次不经意间刷到以前同事的照片,一个长得好看,身材很好,气质超棒的女孩子,我问小紫薯,这个阿姨是不是很漂亮?
她说:“不漂亮,她们都不漂亮,妈妈最漂亮,比所有人都漂亮。”
女儿显然对我加了极厚的滤镜,但这是属于她心里稳定的感知。
所以,并不是坏事。
只是,开心和有爱,我最近似乎弱化了,有欠缺。
我一直都很清楚,一个快乐的妈妈,才能带给孩子极大的幸福感。
快乐,才会发自内心的生出有爱的感觉。
因为,如果妈妈不快乐,孩子会替妈妈悲伤。
为什么我如此清楚,因为我小时候如此。
只不过是,那时是因为爸妈的争吵。
而如今,我是因为女儿的受伤而伤心,所以女儿也一定会因为妈妈的伤心而伤心。
虽然事情不同,但本质没什么区别。
我不是不能接受无常,只是对这份无常发生在女儿身上,我不想接受而已。
也许这份在意,还因为是家人的不在意导致的受伤,我更生气吧。
只是,这份气愤一直没能宣泄表达。
我介意的是,为什么我能事事注意的细节,别人却注意不到。
实际上,从认知的角度,我不该如此。
但越是被说不该,越是难以释怀。
漫长的周期,我都只能自己去调试。
别人,可以共情,却不会感同身受。
小紫薯最近总在不经意间看我失神,就会跑过来告诉我:
“妈妈,你是不是担心我的伤?我悄悄告诉你,它很快就好了,因为我有魔法能量。所以,你别担心!”
实际上,这就是她给到我的治愈力。
而我希望,这份治愈,是由我自己内心生发的,不来自于她。
我很想做一个轻松快乐的妈妈,陪孩子一起玩,但又常常不自觉陷入悲伤里。
而这段旅程,其实也是深度自我探索和疗愈的契机。
我深知,没有一件事是无缘无故来到的,一定带着某种暗示和意义。
有时候,经历事情的当下是短暂的,往后漫长的等待才是煎熬。
但是,我相信,物极必反,否极泰来。
已经是最坏的阶段,很快就要迎来曙光。
积极心理暗示,一定是有用的。
写完,放下焦虑,做快乐妈妈,能量状态传递和感染到女儿身上。
之前,一直有很多朋友甚至同事,都觉得我的育儿理念和方法特别好,希望我多多分享,甚至做成育儿系列。
但我其实没有从心底觉得我是一个好妈妈,相反,很多时候,会自我苛责,我做得太差劲了。
而这种自我攻击,并不会给现实带来助益,反而加重了焦虑。
我应该告诉自己的是——
你已经做得很好了,即便没有做到很好的地方,也没关系,搞砸了也不要紧,允许自己犯错失误,因为根本没人责怪你。
有时候我在思考,为什么在别人还没有责怪我之前,我就已经开始自我批评指责?
这种模式,是源自于很强的责任心吗?
其实好像不是,是一种恐惧吧。
就像,前两天给私教朋友咨询时,她被责任心驱使下的痛苦拉扯一样,我们,无形中背负了很多东西。
而这份背负,会在不同的事情上体现出来。
对比十年前,我已经提升好了不止一个维度,但依然没有完全跳脱这个圈子,会因为特定的事情打转,只不过是会影响和干扰我的事情越来越少而已。
而我也知道,问题一定是层出不穷的,如何去看待,面对和化解,才是关键。
甚至,有些,仅仅只是面对就足够了。
我们害怕的,其实是面对。
练习的心力,也是坦然面对的能力。
人生的无常很多,有的人,好像天生就有乐观面对的能力,而有的人,需要用一生去学习。
你让前者去感受后者的心理,是一件永远不可能的事情。
但后者需要的,是这样的感受吗?
其实也不是,更多的,仅仅只是想从外界获取一个信息——你并不是奇怪,仅仅只是有更强的情绪感知力。
把这份天赋用来创造吧,这样会成就很多美好的奇迹,用来内耗,的确很可惜。
我非常清楚,当我沉浸做事的过程里,是心流状态的。
只是,需要把这样的心流时间每天再拉长一点点。
如果,你跟我一样,是一个很容易焦虑的妈妈,我想,或许,你也正在经历内在秩序的重组,这是一次新的成长机会。
我们,是和孩子一起成长的。
所以,给自己一点时间,也给孩子一点时间。
慢慢来,比较快。
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