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\ 禅意太极基本功演式(部分)
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2025-06-02 12:17:00
禅意太极基本功演式(部分)
禅意太极活动,结合健身气功,太极内丹功,杨式府正派内功练习法,劳动人民日常劳动动作,自编整理开发,人的全身九大关节如水如潮活动到。无死角健身。特好玩。练完特别舒服。在陈式74和扬式85套路中能起到融合作用。以气感感受动作的准确度,多方位,角度纠正练习动作的不正确,不连贯,断气的问题。潘家炜(缘梦)
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