每天早5点~6点时间段，晚5.30~6.30分时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，都是些自己的所思所悟、有感而发，此时推出“写好撇捺”(466)，同时推出当代著名书法家邹贻让先生精美的书法作品；每天傍晚6点，都会推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎关注阅览。   

    

         写好撇捺(466)

青波访谈作者 青波 (清泉)                          

人活一世

最为重要的就是

努力做好自己

有人曾这样表示

说人生的三种境界

也是人生的三段经历

人生的基础

首先就是悟己

这一点顾名思义

就是让我们找准人生的方向

清晰地认识自己

最为关键的

就是渡己

在面对困境之时

凭借坚韧的心态和情绪

加上不懈的努力

实现自我突破与成长

而最为重要的目的

是实现升华

也就是我们所说的悦己

就是学会接纳和热爱自己

如此便能从生活的点滴

发现美好的东西

从而享受人生的每一刻

让自己活在开心和快乐里

（待续）

        每天早5点~6点时间段，晚5.30~6.30分时间段，我们在此相见，不见不散。

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        下面请您欣赏著名书法家邹贻让先生精美的书法作品。       

        邹贻让先生，1963年生于上海。习字近四十年，尤以小楷见长。现为上海书法院副院长、国家一级美术师、中国楹联学会理事、中国书法协会会员、中国文化研究会上海理事、中博国际文化艺术中心书法高级顾问、中国红色信仰书画协会特聘书法家、中国画都网书画苑特聘签约书法家。作品曾荣获第十届国际精品书画大赛金奖；第二届板桥杯全国书画大赛优秀奖；第二届将军杯全国书画大赛大奖；澳门书画联展特别优秀奖，并在市地级书画展览中多次获奖；作品被海内外多家知名企业家及友人收藏；其书写的经文被港澳台多位藏家收藏。2016年入围全球艺术名家百强；2017年进入书画艺术名家实录；2020年首届民族书画大赛优秀奖；中日、中斯、中柬文化使者等。