莫待唇干才去喝，
勤饮慢品寿无疆。
（走路）
漫步城郊遇天晴，
野花夹道笑相迎。
坚持每日千余步，
童颜长寿腰杆挺。
（睡觉）
月挂高枝卧暖床，
轻衾裹体梦甜香。
惊雷不动沉沉睡，
保你康健寿岁长。
（泡脚）
强身健体备汤温，
脚下热气绕腰身。
揉按涌泉祛病苦，
常泡脚丫倍精神。
（大笑）
春花秋月度时光，
大小琐事不挂肠。
每日开怀笑岀声，
寿同山海韵悠扬。
（晒太阳）
鬓角斑白求寿长，
闭目怡神哂脊梁。
天赐阳气如妙药，
流年静守韵流芳。
（梳头发）
要想人老体安康，
檀木梳子带身旁。
理顺烦愁和发结，
心舒意畅寿无疆。
作者简介：
刘文
一九五五年出生，毕业与内蒙古水利电力学校。呼和浩特市水文局工作，工程师，干部。退休后学写打油诗，全国【节日福多多】平台发表诗集，打油诗学院诗人，作品深受读者喜爱。
【榨油坊】诗人及特约投稿人。
作者格言
天随人愿四时景，
暑过寒来度人生。
滚滚红尘皆过客，
一身正气铁骨铮。
【榨油坊】始建于2017年3月初
创建人:知音、北丐
都市头条【榨油坊】欢迎各位老师以及大家指导提贵意见
感谢所有参与、围观的文友们！
精彩，我们一起制造！
配图/知音
配曲/化蝶
2025.5.22.
农历四月二十五
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