痛并快乐着

作者：宁    静

主播：红    霞

监制：李春艳

总编：阳光波

每个人的人生都是一场难得的修行，这其中经历痛苦与挫折是这段旅途中难以回避的历练。是人生中的一种调味品。

一个人不可能在一生中一帆风顺，一片光明。面对痛苦或挫折，关键是你怎么在其中找到属于自己的快乐，活出你自己的幸福，这是非常重要的选择。

其实人生的痛苦也是上苍赐予我们的一种生活，人生哪有一路的坦途？痛苦波折，也许最能修炼心性；它会让我们生活更有深度。度过痛苦挫折会让我们更加坚强，更加体会到生活美好，幸福来之不易。因此痛苦不可怕，可怕的却是人们不能正视心理的痛苦，却被痛苦折磨得不能自拔。

人常说要超越痛苦，也说要抛弃痛苦。我觉得超越痛苦需要大胆识、大彻悟，而抛弃痛苦需要大勇气和大毅力。作为一个普通人既不能超越也很难抛弃痛苦，但却应该努力做到痛并快乐着。

马斯克说：生命的意义就是去体验这一段旅程，最终一切都会结束的，只是早晚的问题。风来时听风，雨来时听雨。人生是一场珍贵的体验，请务必让自己保持开心和愉悦。

一个人一生不可能永远生活在欢乐与幸福中，所以就需要我们在痛苦中快乐，能够品尝痛苦的心灵才是真正健康的心理。

人生如白驹过隙，一转眼便是年华不在，物是人非。因此我们如何在有限的生命长河里快乐的生活就显得非常重要。在痛苦中快乐地生活着的人，是一个自得其乐的人。这样的人生，才是一个健康快乐的人生。

杨绛说的好 “一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮多么漂亮，也不是你挣钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”

让我们从眼下的生活开始，在痛苦中寻找属于自己的快乐，活出自己，在生命的长河中度过属于自己的快乐生活。努力让自己余下的每一分每一秒都变得快乐幸福。

只要我们拥有积极乐观的心态，心存感恩之情。不但不回避痛苦，而且能坦然的接受生活给予我们的一切，并能适时发现周围的快乐，我们就能悠闲的生活在当下，努力让生活充满欢笑，痛并快乐着活着！ 

【名片制作慧颖】

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