谈笑在指尖

人生种种，朝夕来去，得失成败，万事皆在心念抉择间。悲欢离合，喜怒哀乐，一念冬寒，一念春暖，坦然皆随缘。一念放下，万般自在。一朝释然，风轻云淡。

人的一生就像一场旅行，会经历沟沟坎坎，挫折与失败。欢笑与泪水，收获和付出共存，其实好风景永远在路上，目标就在前方，这就需要学会放下，不去斤斤计较得失，轻装前行，这样我们就能收获更多的快乐和幸福。

我国传统文化有句古训：“人生不如意十之八九，要学会放下。”

放下，是一种生活的智慧，更是一种心灵的洒脱。现实生活中，我们往往会为一些琐事而纠缠不休，为了一些挫折而抑郁寡欢，为了一些损失而痛不欲生，为了一些失误而怨天尤人。其实，人生总有许多不舍，有许多的伤痛，有时候，我们的确难以放下过去的辉煌，放下曾经的伤痛，放下失去的挚爱，放下高傲的自我，殊不知这是非常有害的。

佛说：“放下，便是拥有了”。放下，不是放弃。人生最遗憾的事，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的，让自己不快乐，不幸福。适时的清理心中的垃圾，生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能。

人生有很多选择。有人选择平淡，有人选择显赫；有人选择快乐，有人选择抑郁；有人选择执着，有人选择随意。若不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不去刻意追求完美，自己就会远离痛苦。只要学会选择接受，就能看清前进的方向，在淡淡的风景里，看风轻轻的拂过。

有人觉得，完美是一种境界，圆满是一种追求，却不知，天道有轮回，月有阴晴圆缺，最美时光转瞬即逝，快乐乍现后，便如花凋零。《断舍离》里说：“放下执念，心才能回归安宁，放下期待，才能不被伤害。”一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。执于一念，便困于一念。一念放下，万般自在。只有懂得了放下，才能更好地前行。

人生就是一场体验，来人间一趟，我们应该要勇敢，要尽兴，要自信，要坦荡。要看看夏风冬雪，春花秋月，要听听马蹄声响，溪水潺潺，也要好好爱自己，全身心地去接纳自己，不管是意气风发，还是偶尔的失意落魄。都应抱有一颗淡定的心，笑看风起云涌，淡看花开花落。将曾经的得失，遗憾，痛苦统统放下，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随缘自适。那么我们的生命就会更加地饱满，内心也就安然自在，生活也就会快乐幸福起来。