健康衷言

                  文/ 牟新宇

        劝君分享茶文化，尤其享用富硒茶。事实证明，不管医学多么发达，医药多么先进，如果人的正气不足，免疫力低下，那么外邪病毒就可能乘虚而入。一旦患病，只能去医院进行治疗。如何不生病、少生病，最好的办法就是平日注重养生、预防疾病发生，这才是身体健康找到了根本。事实证明，健康以硒为贵：硒有抗癌抗氧化作用，是重要的自甶基清除剂；硒能延缓衰老，减轻化疗帶来的负面作用；硒可增强细胞免疫力，防止器官老化，排除体内毒素，防止血液凝结；硒能排毒解毒，抵抗镉对肾、生殖和中枢神经的危害。

        总而言之，硒是心脏保护神、硒是降糖能手、硒是抗癌之王、硒是抗衰老明星、硒是明目使者、硒能养护腸道、硒能保护细胞膜。

       但愿您的免疫力强，身体自然保健康。

                  作者简介

（春花秋实）牟新宇国家级杨凌农业示范区老科协专家，陕西省老区建设促进会农业专家委员会特聘专家，陕西继续教育大学特聘教授，高级农技师。主要从事沙漠改良、盐碱治理与木本粮油产业研发，业余时间在四季文学、美文周刋、武汉文学、西府文学等刋物及上海、北京头条、西银头条发表过上百篇作品。是执着的农业科普作者。