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\ 【故道文化·6637】张光山诗作《做健身操有感》
【故道文化·6637】张光山诗作《做健身操有感》
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25-04-14 15:03
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做健身操有感
文/张光山
进入乙巳年,目标续新篇。
练习健身操,拜师粉丝团。
每日二三次,舞友一两千。
欢跳伴音乐,活动减衣衫。
举手过头顶,投足伸脚尖。
身体不协调,坚持也困难。
少时就气喘,不久出大汗。
练习数周后,技巧记心间。
轻松不觉累,动作变自然。
运动有快乐,健康无愁烦。
越过越年轻,天天笑开颜。
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