釆桑子*踏春吟

文/秦牛

    踏春未嗅花香味，欲暖还寒。欲暖还寒，灞柳婆娑嫩草叹。

    赏花未见蜂蝶面，春意迟姗。春意迟姗，料峭东风強作欢。

2025 03 25于扶风

一念的浮沉，皆在一盏茶里

文/何俊锋

美好，不浮于表面，却怦然于内心，隐居于喧闹里，风过层林，雨落波心，进一步，是繁华流水，退一步，是落寞深谷，若人生的沧桑，只在一念里，一梦幡然，世界如故，岁月静好。林间莺啼，春光在溪流间渐去，舟划水皱，细雨在落影上静谧。浮与沉，悲与喜，如风过，如雨落，如一笑，如转头。品茶独坐，与自己重遇。

帘外纷纷雨，半作欣喜半作轻愁，能读懂自己的悲喜，能看透无常的来去，穿林打叶，浮云清溪。知人，不如知己，落寂与彷徨，纵欢与快意，如生命中的匆匆过客，一念里的生寂。随风去，到浮云的山顶，随雨化，在落影上的涟漪。茶暖，雨霁，又一个不言的午后，听风摇林语，见晴空雨痕，随着岁月，世味渐淡，看着窗外，山色渐远，一念的浮沉，皆在一盏茶里。

法门古寺华严会

文/王若愚

法门古寺华严会，

四众云集诵宝经。

超度冤亲祈太平，

风调雨顺润苍生。

法雨淅沥涤尘垢，

檀香氤氲净心灵。

佛光普照三千界，

共沐慈云享清宁。

听吴振峰老师讲座有感

文/康登科

楷行融隶格调古，

篆隶融楷绝不成。

溯古开今清厚雅，

汉风朴拙亦风行。

       2025.3.22于扶风

［一日一印］

延寿

文/屈军强

把自己的人生经营好，叫成功！把自己的情绪管理好，叫本事！把自己的身体调养好，叫财富！把自己的爱好搞丰富，叫情趣！把自己的时间应用好，叫珍惜！把自己的价值体现好，叫快乐！把自己的仁心塑造好，叫善良！把自己的幸福享受好，叫心怡！把自己的每天都过好，叫幸福！把自己的福田收种好，叫喜悦！

散步·拍美·祈福

文/屈军强

散步是简单易行常年坚持的运动

散步是养心养身健康快乐的方法

散步是促进蠕动改善消化的作用

散步是放松心情缓解疲劳的过程

散步是有氧运动添肺活量的最佳

散步是谈天说地脚步不停的节奏

散步是观景赏心拍美摄影的收获

散步是眼收春好四时如意的心情

散步是血液循环全身活动的平淡

散步是消耗热量减轻体重的变化

散步是夫妻知情丈量生活的亲缘

散步是家和事兴敬老爱小的延续

散步是游山乐水陶冶情操的美好

散步是名胜识古读匾雅趣的故事

散步是你乐我意平安幸福的感觉

散步是走走停停回忆往事的亲切

散步是早晚坚守假日开心的画面

散步是春夏秋冬知冷知暖的滋味

散步是你走我行美意延年的福安

油菜花开春意浓，三月赏花正当时

文/ 何俊锋

随着春风的轻抚，大地逐渐苏醒，万物开始萌发新的生机。在这个充满希望的季节里，汉中的油菜花成为了三秦大地上一道亮丽的风景线。它们犹如大自然的画笔，将田野、山坡、河畔描绘得金黄一片，让人陶醉其中，流连忘返。三月，正是油菜花盛开的季节。当阳光洒落在这片金黄的花海之上，无数朵油菜花摇曳生姿，散发出阵阵清香。这香气，清新而迷人，仿佛能够穿透心灵，让人忘却尘世的烦恼，沉醉在这片花海中。

油菜花的美丽不仅仅体现在它们的花朵上，更在于它们所营造出的那种宁静、祥和的氛围。站在油菜花丛中，仿佛置身于一个与世隔绝的仙境，耳畔只有微风的轻拂和蜜蜂的嗡嗡声，心中只有对大自然的敬畏和感激。油菜花是大自然赋予我们的一份厚礼。它们不仅美化了我们的环境，更为我们带来了丰富的物质和精神食粮。油菜花籽可以榨出美味的菜籽油，为我们的餐桌增添了更多的美味佳肴。而油菜花所营造出的美丽景观，也成为了我们休闲娱乐的好去处，让我们在忙碌的生活中找到了片刻的宁静与慰藉。

在这个春意盎然的季节里，油菜花成为了我们生活中不可或缺的一部分。它们以其独特的魅力，吸引着成千上万的游客前来观赏。无论是城市里的居民，还是乡村里的农民，都被这金黄的花海所吸引，纷纷走出家门，来到这片花海之中，感受大自然的魅力和生命的活力。油菜花的美丽不仅仅体现在它们的外观上，更在于它们所代表的那种坚韧、顽强的精神。在寒冷的冬季过后，油菜花是第一个在大地上绽放的花朵。它们不畏严寒，不惧风霜，以坚韧的生命力顽强地生长着，为我们带来了春天的希望和生机。这种精神，也激励着我们在面对生活中的困难和挑战时，要勇往直前，坚韧不拔。

油菜花还是一种充满文化内涵的植物。在中国传统文化中，油菜花被视为勤劳、朴实的象征。农民们辛勤劳作，播种希望，期待着油菜花的盛开和丰收的到来。油菜花也寓意着对生活的热爱和对未来的憧憬。它们以其独特的美丽和生命力，成为了中国文化中不可或缺的一部分。此外，油菜花还有着丰富的生态价值。它们是大自然生态系统中的重要组成部分，为许多生物提供了栖息和繁衍的场所。油菜花丛中的蜜蜂、蝴蝶等昆虫，在采蜜、传粉的过程中，也为农作物的生长和繁衍做出了巨大的贡献。

油菜花还能够改善土壤质量，保持水土平衡，对于保护生态环境和推动可持续发展具有着重要的意义。在这个春意盎然的季节里，让我们一起走进油菜花的世界，感受它们的美丽和魅力。让我们在欣赏油菜花的同时，也学会珍惜大自然的恩赐，保护环境，推动可持续发展。让我们用心去感受这片金黄的花海所带给我们的喜悦和感动，将这份美好永远珍藏在心间。油菜花以其独特的美丽和魅力成为了春天里一道亮丽的风景线。它们不仅美化了我们的环境，更为我们带来了丰富的物质和精神食粮。在这个春意盎然的季节里，让我们一起走进油菜花的世界，感受它们的美丽和魅力吧。

在这个充满希望的季节里，愿我们都能像油菜花一样，不畏严寒、不惧风霜，以坚韧的生命力顽强地生长着，迎接生活中的每一个挑战和机遇。让我们用心去感受春天的气息和生命的力量，将这份美好永远珍藏在心间。同时，也让我们珍惜大自然的恩赐，保护环境，推动可持续发展，为创造一个更加美好的世界贡献自己的力量。感叹油菜花的美丽和魅力，它们以其独特的金黄色彩和清新香气装点着大地上的每一个角落，为我们带来了无尽的喜悦和感动。在这个春意浓烈的季节里，让我们一起走进油菜花的世界，感受它们的美丽和魅力吧。

夕阳西下

文/李君

夕阳西下已靠岸，

虽有余热温度淡。

不比当年青竹马，

光芒四射多灿烂。

话丑理端这么讲，

多少还做小贡献。

开开心心好好活，

长命百岁作样看。